ロックロックで筋肉痛

ライブの日、待ち時間を含めてほぼ六時間立ちっぱなし。

 

うち四時間はライブ(オールスタンディング)で立ちっぱなしの上、背伸びのしっぱなし。

 

で、只今ふくらはぎ内側が超筋肉痛。

 

ちょっとしたことでつりそう

 

去年は野外で１２時間立ちっぱなしやったんやから今年はマシなはずなんやけどなぁ。

 

一年でかなり衰えたのか…