酒の次は・・・・？

今日もまた会社でストレスを溜め込んで帰ってきた私は、やけ食いしました。
（やせないわけよね）

●今日の夜ご飯●
1010カロリーもあるコンビ二弁当に
245カロリーのポテトのスナック菓子
50カロリーのアイス2つ。

以上が今日の夜の食事。

今まではお酒で気を紛らわせてたけど、最近は食事なんです。
今日はお酒は一滴もなしです。
ウーロン茶でひたすら食べました。

これだけ食べたら、なんか満たされた気がします。

さすがに苦しいけど、なんでやめないんだろう？


昼食べてないだろうって思ってくださったやさしい方、
食べてるんです、これまた。
定食にケーキまで。
アウトですよね。
今日は4000カロリーくらいいってるんだろうな。

コンビ二弁当ってベルトコンベアで作られているイメージがあって
なんだかとっても味気ない（そう思いながら買っているけどね）

振り返えりながら、私何してんだろうなー？って思います。