滑走遊記!

大人のフィギュアスケートたまにスキーにと滑っていればご機嫌な滑り中毒者のブログです!。時々電動アシスト自転車ネタもあり。

プログラムって奥が深い!

2024-05-27 18:10:22 | フィギュアスケート

 本日は朝練レッスン&個人レッスン!。
因みに先週の朝練レッスンは俺1人でしたが今回は4人でした。
4人でも少ないほうだと思うので月曜日はお得かも?。

時間になりリンクイン、まずは足慣らし滑走で5分後から間髪入れずに曲かけ開始。
先生からアドバイスを貰いカテゴリー用の曲かけ2回、スポットライト用の曲かけ2回の計4回練習できた。

朝練レッスン動画を撮ってもらい朝練終了後にチェックすると微妙というか小さくまとめてしまっていて自分で見ていても面白くない(爆)!。
この時俺はもっと強く蹴って滑る量を増やせば良いと思い込んでいた。

個人レッスン前にファイトーイッパーツを補充しパワーアップしたつもり!。
個人レッスンが始まり朝練の動画を見た感想であるこじんまりした面白くない滑りを何とかしたいという事を本日のお題にしてもらった。
勿論滑る量を増やす事も重要だけど手と腕の動かしから目線について再度教えてもらう事になりやってみると意外と手や腕って動かしているというか動かさないとならないものだという事が今更ながら解った。

個人レッスンでも動画を撮ってもらい見てみると手や腕を動かした方があきらかに滑りが大きく見えるというかそう動画に映っている。
しかもどういう訳か曲に合うようになる不思議?。
因みにこの手や腕の動きを文章化しようとする事って無理かも?。
この辺も手続き記憶というのが重要になりそうですよね。
大会まで1ミリでも大きく動かせるよう頑張ろっと。


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