本日は平日、何時もの朝は車を走らせ南下するのだが今朝は北上し向かった先は上尾市内の某所。
某所の駐車場に到着すると強めの雨、この雨の中を並ぶのかと心が折れていたけど10時前に雨もやみ濡れずにリンクイン！。
既に夏休みも終わっているハズなのですが、それなりに人が居る。
足慣らしをしつつ課題の練習をしているとS🥎県某市のスキー協会会長が来場されたので挨拶したときに今年からS🥎県連の指導員試験会場が菅平スキー場になるとの事。
俺が所属している東〇都連も同じく菅平スキー場なので、もしかしたらスキー場で会う事があるかも？。って今冬は俺スキーに行く余裕があるのかな？。
ま～そのくらい切羽詰まっているフリースタイル3の課題であるチェンジフットスピン！。
自主練では（も？）不発ばかり、、、、、、、。
そうこうしているうちに個人レッスン開始時刻が迫って来る。
ファイトーイッパーツを補充しいざ個人レッスンに挑む。
さぁ～チャンジフっとスピン祭りの始まりかと思いきや今回は満遍なくジャンプにダンスステップの練習とフリースタイル3のプログラムの確認！。
あっと言う間に終わってしまいました。
ん～ところで最近の俺って軟弱になっていることに気が付く。
最近、出来ないだの難しいだのと”泣き”ばかりだ（怒）！。
昔のと言ってもほんの5年くらい前の俺はハーフフリップすら全くできずにフリースタイル１取得何て夢のまた夢的な感じだったのを100本練習で特訓したのを思い出した。
ま～その時と比べるとチェンジフットスピンなんて悩んでないで四の五の言っていないで練習あるのみ。
という事で今日は個人レッスン後にチェンジフットスピンを100回やってから帰って来た。
まず50回で疲労困憊でちぃ～と休憩、次は70回目でまた休憩で何とか100回練習ノルマは達成できたものの最後のほうは左右両足ともにかなり踏ん張りがきかなかった。
そして家に帰って来てから気が付いたのだけど右足の裏と足首が非常に疲れている。
もしかしたら右足スピンが出来ない原因の一つに筋力不足も関係するのかも？。
と言う事で今日は夜連休みました。
