抜糸、後37日、オイル交換、反射速度テスト

　今日のタイトルは暗号みたいと思いませんか？。
まとまっていないだけなんですけど色々と用事があって朝一はこの前受けた手術の抜糸。
　某リンク営業時間開始前に到着、今日は朝一滑走をする価値ありという事で駐車場で靴を履き待機。

営業開始からしばしメインもサブも貸切状態でプログラム練習にサークル練習にとなんでもかんでもやりたい放題（喜）！。
と、そんな祝福タイムはあっと言う間に過ぎ自主練に切り替え、江戸特訓？で閃いたエッジの乗り位置の再認識というか新たな感覚を修行。
何とか個人レッスン直前に今までと違った乗り位置を掴んだつもりで気合を更にいれためにファイトイッパーツ！。

ではなくオロナミンCを飲んでいざ個人レッスンに挑む。
平日個人レッスンの序盤は高速系の練習なんですけど、なんつ～か今日は平日のわりには人がいて今一つスピードが出せないので何時もの肩上がり現象が出なかった。
そしてマジのクロスロールというものを教わったのですが、全然スピードが出せない（汗）！。マジクロスロールってこんなに難しいものなんだと驚きました。

そして右足スピン！。
江戸特訓と個人レッスン前に掴んだ乗り位置を見てもらったら、もっとつま先寄りに重みを乗せるようにとの事。。。。。
俺の感覚はまだまだ甘いようです（爆）！。
因みに俺はチェンジフットスピンを攻略するにはエッジへ重みを乗せる位置を解明する事と言うか感覚を掴む事だと思う。

ま～なんつ～かこのYSブレード　宙はとてもシビアに出来ている。
でも良く滑り良く回り物凄くトウジャンプが飛びやすいし実際に良く滑るのでサークルはこのブレードだから俺にも出来るのかもと思っとります。
更に購入し研磨してもらってから4カ月間以上経っているのにまだエッジがあるのも凄い事。本当に1年間もつかも？。

そして個人レッスン後は更にエッジに重みを乗せる位置の練習等々。
14時から団体さんの予約がありメインリンクが使えなくなるので14時に撤収！。

これで平日にわざわざ休んで家に戻るなんてことは無く冬にそして来年の6月末に向け車のオイル交換！。平日だとオイル交換待ち時間もないし便利。

そして久しぶりにバッティングセンターへ行き100㎞/h以上のスピードで飛んでくる高速移動物体を捉えられるかの実験？。
結果は最初の5球はなんとかバットに当てられたけど、それ以降腕に力が入らなくなり玉はみえているんだけど振り遅れ（泣）！。
かなり体が訛ってる。。。。。
ま～左右対称の動きをしないスポーツはフィギュアスケートとは相性が悪いらしいのであまり野球は頻繁にやるつもりはないけれど、この100㎞/hのスピードを超える球を打ち返せる体の反応速度を鍛えるのもありかと思っとります。因みに東京に住んでいたころは150km/hの球を打ち返せたのに、、、、、からだがかなり訛っております。。。。。
という事でフィギュアスケートのための反射速度トレーニングとするにはスイッチヒッターになれば左右対称ですよね！。

久しぶりのホームリンク！

　3連休最終日は本日から営業再開の埼玉県内にあるホームリンクに向かう。
道中道が空いていて9時20分過ぎにリンクの駐車場に到着！。
早すぎたかと思ったけど既に並んでいる人らが居るではありませんか。

10時前になると入場待ちの長蛇の列で200人は並んでいる感じ？。
そう言えば今日は無料開放デーだった。。。。。
恐るべし無料パワー。。。。。

駐車場で靴を履きスタートダッシュでメインリンク滑走。
今日はクラブ生が来ていないようで朝一爽快滑走にメインリンクでプログラム練習と意外と快適！。
しかもポール内はあまり人が来ないのでしこたま練習が出来た。

ところで今日は初心者向け無料教室が開催されるのでかなりの人が参加していた。
昼の製氷後にもポール内が空いてる。

これは殆どの常連さん達が他のリンクに行っているよのだと思う。
ところで一部の常連さんから俺の目の形が変わったと驚かれた。
明日はその目の形が変わった手術の抜糸の日、痛くありませんように、、、、、。その後に、

外人には俺が日本人には見えないようだ（泣）！。

　3連休2日目、今日もホームリンクが休みのためリンク難民。
今日は何処に行こうかと悩んだものの昨日江戸のリンクでたっぷり練習できたものだから今日も行ってみる事にした。

朝一に行くとクラブ生が居て練習場所の確保が微妙なのでクラブ生が上がる昼前から滑る事にした。
滑り出してみると昨日本日とホームリンクで見かけた人が居た（爆）！。
そして何やらリンクの隅っこで何か準備をしている？。

日曜日の11:30から行われる初心者向けの無料レッスンが再開されてる！。
俺も8年と5カ月前位にお世話になった懐かしのスケート教室だ。
こうやってスケート人口を増やす努力をしているんですね。

本日は3連休中日ということで都民の皆さん冬眠から目覚めたようにリンクに来ていたけどパイロン内は俺の予想通り昼前から滑った事で殆どのクラブ生が帰っているので練習し放題（喜）！。
昨日も書いたけどフィギュアスケートのエッジの使い方がようやっと受け入れられるようになってきたので昨日に続き今日もその練習。
ま～FS3のダンスステップのチェック等々で体が回ってしまうのもエッジの使い方、乗り位置が悪い？、何と表現していいのか俺には解らないのでスキー用語で書くと体が遅れてしまうので体を回してしまうって事！。

何て感じで謎が解け気分上々で練習していると何処かの見知らぬ人から

”Are you Hawaiian or Japanese?”

と声を掛けられる。。。。。勿論ジャパンと答えたけど、、、、、世間は正しいと言うから？？？？？。

ま～子供の頃なんか今よりももっと髪の毛の色が金髪っぽくって容姿も外人みたいで皆から外国人だとさげすまれたのを思い出したぜ（泣）！。
そう言えば性格のほうもアレだし食のほうもウナギ嫌いに海鮮類も嫌いで肉大好きなのでもしかしたら本当は俺、外国人なのかも？。

ま～とにかく今日は昨日よりも沢山練習が出来てしまいホームリンク並みの右脚の裏痛になったので15時位に撤収。
江戸のリンク一応2時間を目途とか書いてあるけど守っている人はいない感じです。

論理と感覚

　本日のスケートは手術後の復帰戦！。
因みに病院の先生から普通にしていて良いと言われたのでスケートに行っても良いとの個人判断をした（爆）！。
でも普通に考えると抜糸をする5日から運動OKなのかもという気もする（謎）？。

とにかくフリースタイル3の課題の攻略に1日でも多く練習したい俺には休むという選択肢が無い。
その稀で貴重な3連休なのに今日と明日は埼玉アイスアリーナが大会のため一般営業が休み（泣）！。
ま～でも10月からは季節リンクも営業しているので練習は出来るけど何処に行くのかを悩んだ。
当初、江戸川は貸し靴を履いた江戸っ子がリンクの真ん中を平然と横切って来る事があったのでどうしようか悩みましたが天候が雨なので車移動が可能なところ。

天候の影響以外にも3連休という事で都民の皆さんが紅葉を見に行こうようとなり都心が空いていると読んで江戸川のスケート場に決定。。。。。

という事で今日は南下しアイススケートデビューの江戸川のリンクへ行ってみた。

南下作戦成功で行きは良い良いだったけど帰りは渋滞でした。。。。。

そして久しぶりの江戸のリンクは空いてはいたけど何時の間にかクラブ生に大人の個人レッスンをする先生が増え3，4人も居た！。
昨年までは自主練の選手らしいのが2人ほどしかいなかったのに、、、、、流石都内という事でしょうか？。

ま～それでも俺のホームリンクよりは空いているので練習スペースが確保でき、右足スピンだけでなくジャンプの練習もばっちり出来た。
ところでその右足スピン、FS3の課題だとバックアウトという規定らしいけど俺の場合はバックアウトというよりはフラット状態だとか、、、、、。

先日、フィギュアスケートと相性の良いスポーツを調べブログのネタにしたけどスキーとの相性を調べたら面白い俺のためになると言うか？、俺に当てはまる事が書かれていた。
その中でデメリットとしてエッジの使い方と筋肉の使い方、バランスの取り方の違いの事が書かれているのを見つけ参考にさせてもらった。
その中で今日注目したのがエッジの使い方について、もう7年位前の個人レッスンの話なのですが先生から俺は右足アウトエッジに乗れないと言われた事がある。
俺は右足アウトエッジの使い方がスキーのエッジの使い方で、そっちの世界の人間の俺は出来てるつもりで7年間過ごしてしまっていた訳だ（爆）！。
最近右足バックアウトスピンの練習やサークル教室に参加してみて、ようやっとフィギュアスケートのアウトエッジの使い方と言う物を考え直させてもらった。

明日と明後日と明明後日もフィギュアスケートのエッジの使い方の練習をしよっと。
因みにタイトルに書いたけど理論と感覚って合わせるのが難しいですよね。
参考までに昔の人も論理では地球は丸いと解っていても感覚で平面だと思っていたし地動説もしかり一度植え付けられた？覚えた感覚を変更するってかなり難しいものですよね！。

フィギュアスケートと相性の良いスポーツ！

　10月も本日で終了で明日から11月ですよ！。
今年も残すところ2カ月間となってしまいました。
昨年のこの時期も同じことを言っていたのだけど、それから1年間が経ってしまっているにも関わらず2022年11月23日にFS2に受かってから1年と11カ月間弱が過ぎ去っているのにまだFS3の見極めの、みの字も貰えない状態（汗）！。

　ま～色々とあったとは言えそれは毎度の事なので今までと同じことをしていたらまた来年も同じ事をブログに書く羽目になってしまいそう。
それだけは避けたいところという事で成功者に学べという事でフィギュアスケートに良いと言われているオフアイストレーニングを調べたり某大会に出場していた選手たちの趣味特技は何かを分析してみた。

まずフィギュアスケートを相性の良いスポーツというのは、水泳、体操、ダンス、バレエ、ヨガだけど某大会に出場している選手たちの趣味特技を見てみるとぶっちぎりなのはダンス。
一部の大人からはかなりの支持を得ているバレエも一応少しいるけどほとんどがノービスBの選手でそれよりも上のクラスの人はあまりやらない感じでダンスが多くなる。
以上の結果フィギュアスケートが上手くなるにはダンスが一番なのは一目瞭然なんだけど、ちょっと待った～～～俺がやりたいことはスケートが上手くなりたいという前にFS3の課題の一つチェンジフットスピン攻略が目的なので上記の例はあまり参考にならない。
ま～これは毎年の事ながら冬になると知力体力が上向くので機を逃さないようこれからは冬の間の個人レッスンもフリースタイルの課題の練習をやってもらう事にした。

という事で冬になると知力体力が上向くのは本能がスキーに行く時期なので目覚めている証？。
因みにそのスキーを始めるにあたり動態視力をアップするためにオートバイで1発免許取り消しくらいのスピードでかっ飛ばすのが最適なんだけど今はそのオートバイを持っていないのでバッティングセンターへ行って速球を打ってくるのがお勧め。

　で、そのスキー（アルペンスキー）ってフィギュアスケートとの相性はどうなんだろうと調べてみたら結果は△。
　メリットはスキーは左右対称である事、バランス感覚向上、筋力の強化、冷たい環境への慣れ。
　デメリットは筋肉の使い方の違い、俺もやらかしたことがある怪我のリスク、そして俺を知っている人なら納得のスケーティングフォームへの影響という事でこれはスキーヤーの証か（爆）！。

まとめると、スキーはフィギュアスケートと相性が「完全に良い」とは言えない、補完的なトレーニングとして役立つ場面もあり。ただし、頻繁にスキーを行うとフィギュアスケートのフォームやバランスに悪影響を与える可能性があるためやらないほうが良いみたい。

スノーボードはどうなんだろうと調べてみたら✖だった。。。。。
ジャンプやトリックがあるので良さそうに思えたけど、スキーと同じようなデメリットに加え横乗りがフィギュアスケートとは相性が悪すぎるみたいです。

まとめると、スノーボードのやりすぎによる怪我やフィギュアスケートでの動きの硬化には注意が必要らしいです。

俺はスキーヤーで良かったという事でと言いたいところだけどFS3に受かるまでスキーは封印じゃ～！。

 

追記！。病院の先生の言う通りでようやっと術後の痛みが引いてきた。
まだ瞼が赤くはれ気味だけど目筋がキリっとしていて気に入ってます。。。。。
明日から普通に仕事に行っても良いという事なので明後日から普通にスケートに行っても良いハズと解釈しております？。