竹輪磯辺天なお総菜で深夜食、ちょろっと残ったご飯を食べてしまうんだね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

さみ・・・さみみ・・・さみみみみぃ～んっ！＞＜

なわけで 今日も１日お疲れ様、なんだね。

明日明後日もまださみぃ～みたいなんですが 月曜は少しはマシになるかなぁ、って感じなんだな。

月曜はまた親を整形外科に連れてきますので 朝から出掛けなきゃ～いけないのでござぁ～ます。

それはともかく

深夜食にいただきましたのが

竹輪磯辺天なお総菜　ですっ！＞＜

ご飯がちょろっと残りましたので 明日朝まで残すのもど～かなぁってこともあり

とっても美味しかったですっ！＞＜

困った時の竹輪天：P

とにもかくにも 今週の寒さは堪えてるんですが このまま年をこすのかなぁ、とか １月２月は今週以上にさみぃ～のかなぁ、と思いながら 布団に包まってガタガタ震えて過ごすのでありまふ。

んぢゃ、カフェで暖をとりながら布団に包まることにします：P・・・再見っ！＞＜

豚肉のトマトソース煮が昨日の晩御飯、マッシュルームが手に入ったのでね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

さみぃ～・・・で～びすじゅにあぁっ！＞＜

ではありますが
夜の買い出しに出掛けることにしたんだね。

とゆ～のも
ガーリックが無くなってしまいましたので
調達する必要がでてきたんだな。

予備が確かあったはずなんだけどなぁ、と思いつつ
その予備を使い切ったよ～なのでござぁ～ます。

あたたたた・・・

昨日、買っとけばよかったよぉXP

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

豚肉のトマトソース煮　ですっ！＞＜

トンカツ用豚肉２枚を４ミリ程度に細切りにし
そこに玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームを加え
トマト缶で煮込んだわけですが
元々はパン用に購入してたのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

さみぃ～んで香辛料に加えハラペーニョソースをたっぷり加え
からぁ～いお味に仕上げたわけです。

またまた大量にできましたので
今夜は残りに手をちょろちょろちょろと加えていただいたのでありまふ。

んぢゃ、出かける準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜

ドトールのミラノサンド／あったかかにグラタンで昼食、大学病院に行った時のお約束なんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
大学病院から帰宅してぐったりしているんだね。

幸いながら、
昨日ほどの寒さぢゃ～なかったので助かったんだな。

視野検査を頑張りましたので
現状維持でなんとか安泰だったのでござぁ～ます。

それはともかく

大学病院に行った時の昼食にいただくものと言えば

ドトールのミラノサンド／あったかかにグラタン　ですっ！＞＜

冬の味覚である「かに」を使ったミラノサンドを作りました。
まろやかな味わいのかにグラタンベースとカマンベールチーズの上に、かにほぐし身、味のアクセントでレッドオニオンをトッピングしました。

かにグラタンベースにも、かにほぐし身などで風味をプラスしています。

かにの旨味たっぷりのミラノサンドは、冬にぴったりの一品です。

と、ありますよ～に

とっても美味しかったですっ！＞＜

悪かぁ～ないんですが
ミラノサンドはチキン系と魚介系がビーフ・ハム系に比べて
ど～しても見劣りしてしまうんだよねぇ。

ミラノサンドAが優秀過ぎるのかもしれませぬ。

そして
帰りに通常であれば洋食屋に立ち寄り
日替わりランチをいただくのですが
あいにく完売してたのでがっくりと肩をおとして帰宅したのでありまふ。

んぢゃ、夕方食をど～するか考えることにします：P・・・再見っ！＞＜

ロッテのポリフェノールショコラ／カカオ70%をひと口、そしてこれから病院に行く準備をするんだね：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

ではありますが これから大学病院まで行ってくるんだね。

今朝は寝たのか寝てないのかよくわからない感じで ７時過ぎによ～やくしっかりしてきたものの 夢見てたんで寝るには寝てたみたいなんだな。

それはともかく

そんな朝のひと口にいただきましたのが

ロッテのポリフェノールショコラ／カカオ70%　ですっ！＞＜

自分で計算しろと：P

柑橘由来のポリフェノールで水増・・・もとい、ぱわーあっぷ：P

お砂糖２５％少なめ、濃厚苺クリームってことで

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

なんとなぁ～く体に良さそ～な感じはあるものの ヘスペリジンって何よ？

んま、 カカオマスなチョコだしへスぺ何とかは調べればわかるし とりあえずさみぃ～けど出かけるのでありまふ。

んぢゃ、帰宅は夕方になるかもねぇ：P・・・再見っ！＞＜