【07/05昼食】兵庫県産活はも湯引き、梅肉＆からし酢味噌でいただいたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

今日もやっぱりあちぃ～んだね。

遮光カーテンを使うと室温は下がるものの

今度は湿度が上がりかえって厳しぃ～んだな。

室温と湿度とどちらを取るかと言えば

湿度が低い方が良くカーテンを少し開け

サーキュレータで換気をしているわけです。

それはともかく

昨日の昼食にいただきましたのが

兵庫県産活はも湯引き　ですっ！＞＜

梅肉、からし酢西京味噌でそれぞれいただきまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

当初は昼食後に買い出しだったのですが

帰宅してから昼食にしたのでござぁ～ます。

んで、

今週は外気温が３５度以下だったんですが

明日からは３５度超の日が続く予報ですので

室温３９度は覚悟する必要があるのでありまふ。

んぢゃ、冷たい緑茶で水分補給してきます：P・・・再見っ！＞＜

【07/02晩御飯】宮城県産塩銀鮭、トースタで焼いたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

６時半に目が覚めて朝食をささっといただいたんだね。

その後、うとうとして二度寝してたんだな。

とはいえ

午前中に洗濯は無事済ませたのでござぁ～ます。

そしてこれから

安スーパーまで買い出しにでかけるんだよねぇ。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

宮城県産塩銀鮭　ですっ！＞＜

並スーパーでシールが貼っていたもので

帰宅後、トースタで焼いたわけなんですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

基本、鮭と明太子はお徳シールの時だけで

帰宅して即焼いていただくなり保存するなり

機会あらば機会ある時にだけ手をだすわけです。

そんなことより

ポロシャツ類が長年着用してきた結果、

破れてきて使えなくなってしまったので

新たに調達する必要がでてきたこともあり

何年かに一度の出費と相成ったのでありまふ。

んぢゃ、買い出しリストを確認してきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/30晩御飯】吉備高原鶏柚子胡椒炒め残り、汗をだして入浴タイムなんだね：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

洗濯も終わり昼食もいただいたんだね。

そしてこれから

車で業務スーパーまで行くんだな。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

吉備高原鶏柚子胡椒炒め　ですっ！＞＜

先日の残り物なんですが

レンジであたたためまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

な～んせこれだけあちぃ～となると

昼食はさほど汗が出ない品をいただき

晩御飯は入浴タイムが控えているわけで

汗がでるでる吹き出すあちぃ～となっても

後ですっきりさっぱりするので良いありまふ。

んぢゃ、買い出しリストを確認してきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/29晩御飯】高菜炒飯、丸美屋焼豚炒飯素を使ったんだね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

これから入浴タイムにするんだね。

今日は室温が３６．２度まで上がったんだな。

これぐらいじゃ～まだまだ大丈夫なのでござぁ～ます。

それはともかく
昨日の晩御飯にいただきましたのが

高菜炒飯　ですっ！＞＜

丸美屋焼豚炒飯の素を使いまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

炊飯器のご飯が残り少なくなりますと

自ずと炒飯とゆ～展開になるんだよねぇ。

手っ取り早いってのもあるんですが

卵を消費するには最適なのでありまふ。

んぢゃ、準備が出来たらあたたたまってきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/29昼食】彩美牛甘酢生姜炒め、とりあえずの作り置きなんだね：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

４時過ぎに一旦目覚めはしたんだね。

な～んか外がさほど明るくないなぁと

思い時計を見たらまだ早朝すぎたんだな。

と～ぜん二度寝して８時に起床したわけです。

それはともかく

昨日の昼食にいただきましたのが

彩美牛甘酢生姜炒め　ですっ！＞＜

交雑牛なのでどっかなぁ、と思ったものの

とっても美味しかったですっ！＞＜

とはいえ

これまでは黒毛で作ってきましたので

その差は歴然で見劣りはするんだよねぇ。

まぁ、

シンプル系な料理だとど～しても

素材が物を言うのは想定の範囲内で

今後ど～するか考えてるのでありまふ。

んぢゃ、さっと買い出しに行き帰宅後昼食を：P・・・再見っ！＞＜

【06/28昼食】大和豚ソーセージ入り卵焼チーズ乗せ、オーブンで焼いたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

今日も室温は３５度を超えているんだね。

とはいえ

サーキュレータ効果で湿度は４８％なんだな。

それはともかく

昨日の昼食にいただきましたのが

大和豚ソーセージ入り卵焼チーズ乗せ　ですっ！＞＜

ハウス食品／カニ玉風卵焼の具を使いまして

レンジオーブンでじっくり焼いてみたのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

運良くソーセージの残りがあったもので

加えると上手い具合にグラタン皿に入って

後はピザチーズを乗せて放置するだけぇ～：P

まぁ、

ソーセージの量がそこそこあったのと

出来上がりの見た目を意識してチーズを

たっぷり掛けたものでボリュームがあって

約半分は冷蔵庫に一応保存したのでありまふ。

んぢゃ、おやつをいただいてきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/27晩御飯】ケイジャン吉備高原鶏、シーズニングを使ったんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

今朝は６時半に起床したんだね。

これだと二度寝コースになるんですが

眠気が少なかったもので洗濯したんだな。

そして

洗濯を干し終わりひと息いれて

１時間ばかり居眠ってたわけです。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

ケイジャン吉備高原鶏　ですっ！＞＜

ハウス食品のシーズニングを使い

トースターで焼いてから切りわけて

とっても美味しかったですっ！＞＜

んで、

今日は昼食後、買い出しに出掛けまして

安スーパーと１００均でちょろっと調達し

あちぃ～・・・と過ごしているのでありまふ。

んぢゃ、おやつをいただいてきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/26晩御飯】彩美牛レタスオイスターソース炒め、残りのレタス使い切りぃ～：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

梅雨あ・・・けぇ～っ！＞＜

なわけで

まさかの６月に梅雨明けしたよ～なんだね。

ってことは

早くも夏に突入したってことなんだな。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

彩美牛レタスオイスターソース炒め　ですっ！＞＜

レタスの残りを使い切るには

チャーハンかこれになるわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

まぁ、

彩美牛と言っても交雑牛になることもあり

お馴染の大葉混ぜですとちょいと弱いわけで

オイスターソースのお味を借りるのでありまふ。

んぢゃ、ちょいとおやつをつまんできます：P・・・再見っ！＞＜

【06/25早朝食】切れ辛子明太子焼、これは並上スーパーのなんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

ぐたぁ～っとしてたら夜なんだね。

これから晩御飯をささっといただくことにするんだな。

それはともかく
今日の早朝食にいただきましたのが

切れ辛子明太子焼　ですっ！＞＜

これは並上スーパーの品でして

とっても美味しかったですっ！＞＜

まぁ、

早朝食とい～ましても

今日は３時半にしゃきぃ～んっ！と目覚めたので

とりあえず何か食べてまた寝ることにしたわけです。

作り置きで焼いてた明太子があったもので

かるぅ～くささっといただきその勢いで寝て

何とか睡眠不足は回避できた次第なのでありまふ。

んぢゃ、晩御飯の後は入浴タイムってことで：P・・・再見っ！＞＜

【06/23晩御飯】永谷園焼豚炒飯、連夜の炒飯なんだね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あちぃ～～～XP

なわけで

これから入浴タイムにするんだね。

な～んせ日中汗だくになるんだな。

今日は台所の換気扇清掃をしてたわけです。

それはともかく
昨日の晩御飯にいただきましたのが

永谷園焼豚炒飯　ですっ！＞＜

連日連夜の炒飯になるのですが

全く同じってわけではないわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

中華鍋でうりゃ～っ！とすれば良いだけなので

楽と言えば楽なひと品と言えるわけなんだよねぇ。

もっとも炊き立てご飯を使うわけではなく

保温時間の限界がきたのを使うのでありまふ。

んぢゃ、入浴タイムの準備をしてきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/22晩御飯】チキンライス風炒飯、丸美屋洋風の素を使ったんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あれこれしてたら・・・よぉ～るぅ～っ！＞＜

なわけで

これから入浴タイムにするんだね。

今日は豪雨になったりしてたんだな。

それはともかく
昨日の晩御飯にいただきましたのが

チキンライス風炒飯　ですっ！＞＜

丸美屋／洋風炒飯の素を使いまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

まぁ、

残ったご飯を手っ取り早く使うには

炒飯系にするのが簡単なわけなもので

今後、作る機会は増えてくのでありまふ。

んぢゃ、入浴タイムであたたたまってきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/20晩御飯】生命鶏柚子胡椒炒め、青唐辛子増々量で辛さマシマシなんだね：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

８時までしっかり熟睡していたんだね。

そしてこれから

洗濯に取り掛かることにするんだな。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

生命鶏柚子胡椒炒め　ですっ！＞＜

フドーキン醤油／青柚子胡椒を使い

青唐辛子の辛さマシマシ仕上げにして

とっても美味しかったですっ！＞＜

暑さに対抗するにはまず水分補給と

とにかく汗をかかなきゃ～いけません。

幸いながら

明日からは気温は下がるとはいえど

雨模様で湿度が高くなってきますので

高湿度の方が体には堪えるのでありまふ。

んぢゃ、炊飯と洗濯の同時進行ってことで：P・・・再見っ！＞＜

【06/19晩御飯】辛口麻婆豆腐丼、先日の残りなんだね：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

ではありますが

これから駅方面まで買い出しに行くんだね。

室温は３４．６度と昨日ほどではなく

湿度も３６％なのでまだ大丈夫なんだな。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

辛口麻婆豆腐丼　ですっ！＞＜

先日の残り物を丼にしまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

んで、

銀行にも立ち寄り帰りに髪カット予約もして

帰宅したら晩御飯の準備に取り掛かるわけです。

明後日から雨模様な毎日になるよ～で

気温も少し下がるよ～ではあるのですが

湿度が高くなるとそれも辛いのでありまふ。

んぢゃ、出掛ける準備をしてきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/18昼食】かき揚げ蕎麦、ヤマサ蒲鉾のを使ったんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

今日も最高室温は３６度だったんだね。

さすがにこの時間になりますと

３３度まで下がってきてるんだな。

それはともかく
昨日の昼食にいただきましたのが

かき揚げ蕎麦　ですっ！＞＜

ヤマサ蒲鉾の夏野菜かき揚げを使いまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

もう１枚残っておりますので

また後日うどんに使うことにし

その後はこの暑さってこともあり

今後ざる蕎麦、ざるうどんに移行の

可能性がでてくる季節なのでありまふ。

んぢゃ、就寝タイムの準備を早めにしてきます：P・・・再見っ！＞＜

【06/18晩御飯】奈半利ゆず豚バラ冷しゃぶ、わさびだれシーズニングを使ったんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あちぃ～XP

なわけで

３時に一旦めざめたものの二度寝したんだね。

再び８時にしゃきぃ～んっ！と目覚め

ひと息入れてから洗濯をしていたんだな。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

奈半利ゆず豚バラ冷しゃぶ　ですっ！＞＜

ヱスビー食品のシーズニングを使いまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

まぁ、

悪くはないんですがこれであれば

ゴマダレかポン酢でもいっかとなり

次回からそ～することにするわけです。

んで、

壊れたと思われるタニタの温湿度計を

あれこれいじってたら復旧したみたいで

室温３３．８度、湿度４０％の表示ですが

既に新温湿度計は昨日注文済なのでありまふ。

んぢゃ、昼食をささっといただいてきます：P・・・再見っ！＞＜