1週間のブランクは大きい

今日は久々に何も予定のない日曜日。

朝からスポーツジムに行く。

合計３５分歩いたが、やはりきつかった。

私のような初心者は休むと、すぐに影響する。

途中で休みたくなったが何とか何時ものノルマはクリア。

明日・明後日は会議が入っているので水曜日に行けるか。

いやいや隙間を見て火曜日には行きたいものだ。