話題 １ ・ ２ ・ ３

①　日曜練習会 ２７日は、練習会にたくさんのご参加ありがとうございました。 一曲のなかで、ルンバ・スロー・ルンバ・スロー・ルンバと繋がっていく全貌が明らかになりましたね 振り付け・ステップがつながりました（それと・・・方向です） 難しいのは、交代するタイミングですよねひたすら曲を聴くことだと思います。 土曜の４時は「イベントルンバ」と言っていますが、スローの部分もつなげて練習したいと思い . . . 本文を読む

一気に秋めいて

ほんの10日ほど前まで「いつまでも暑いですねえ」とご挨拶していたのに・・・ここ数日でめっきり秋モードに 皆さん体調を崩さないようにお気を付け下さい さぁ～クリスマスパーティーまで、あと2か月となりましたよ ソロデモ・mixデモ・ミニデモ・団体演技、そしてイベントルンバへのエントリーよろしくお願いしまーす 相変わらず私は、団体への参加が多そうです 今回は、イベントルンバ含めて、団体はルンバ . . . 本文を読む

休日のケーキ作りが終わると・・・・

作りましたケーキ２種 いつものチーズケーキ（スフレタイプ） 教室では結構人気もんです　アプリコットジャムをコーティングしています もう一つは、超簡単（手抜き？？？）ロールケーキ（缶詰のフルーツを数種類カットして入れてみました） 先ほどのチーズケーキをカットしたものと一緒に写真におさめました あーーー写真の撮り方は相変わらず下手くそで もうちょっと美味しそうに撮れたらなぁ　食べたら「 . . . 本文を読む

今日のとわちんは、「ブーランジェ」？

なんのこっちゃー？？？って思われたかも フランス語で「パン職人」のことやそうです「ブランジェリー〇〇」って、おしゃれな名前のパン屋さんありますよね （ごめんなさいそんなたいそうなもんやないんですけど・・・・） 先日、「スマステ」を見ていて、あまりにも美味しそうなパンの紹介をしていたので、メッチャやる気が出てきて マネして作っちゃいました結構久しぶりです 左上は娘が作った「キーマカレー」と . . . 本文を読む

いよいよ最終の沖縄グルメリポート

すんません　美味しそうな写真ばっかり載せて・・・ この日の朝食は和食です。　沖縄らしい食材を使ってあり、お味も上品でした これまた、お腹満タンで「ひめゆりの塔」へ ちょっとお土産を買っている隙にも、とわちんは１人食い気に走り　「ブルーシールアイス」を頂いちゃいました 運動も運転もしないくせに、食欲だけは今回も「トップ」でゴールインしそうです 昼食はお馴染み「くるくまカフェ」です。 相変 . . . 本文を読む

沖縄グルメリポート パートⅣ

その前に・・・ イベントルンバのレッスンの時間が充実してきましたよ Ａコースは、土曜と木曜、Ｂコースは水曜の夕方ですが、どちらのクラスも順調に覚えて下さり、ルンバウォークの練習を一生懸命にしてから始めることで、中身が濃くなってきました。 徐々に、ＡコースからＢコースへ、ＢコースはＣコースも目指していただこうと思っていますので、エントリーされている方でお時間がある方は、ぜひご参加くださいね . . . 本文を読む

沖縄グルメリポート パートⅢ

「はいさーい」皆さん元気ですか？だいぶ朝晩涼しくなっていますが、体調崩してませんか 私は「鼻炎」症状が出たので、早めに耳鼻科に駆け込みました さて沖縄リポートです。 二日目の朝は少しゆっくりと目覚め、朝食バイキングから、またまた「とわちん」の胃袋は活動を始めました そして、グラスボートに乗り、熱帯魚に餌をやりに行きました。途中の道では、色とりどりのハイビスカスが「花道を」作ってくれているよ . . . 本文を読む

盛りだくさんな一日でしたねぇ

６日の日曜日は、「あまちゃん」ではなく、「アマチュア技術検定試験」メダルテストの日でした。 シエスタからは２名が受験されました。初めての会場で緊張されていたようですが、日ごろの練習の成果を発揮されておられたように思います。　お疲れ様でした 私たちスタッフも不慣れながら、司会や音響係、ビデオ撮影のお手伝いをさせていただきました。 そして、午後は「ふれあい練習会」なるものを開催し、予想を上回るた . . . 本文を読む

おまたせ！沖縄グルメリポート パートⅡ

あーっ！沖縄から帰って、２週間近くが経とうとしています 「懐かしいなぁ」って感じです 記憶が定かなうちに・・・・ 出発前に伊丹空港で「ハバネロ、いたみカレー」を食べたけれども、到着したら「お昼どき」 さっそく「沖縄そばを」食べに 私がチョイスしたのは、お店のオリジナルの「よもぎ入り麺」のソーキそば（実はその麺のソバは豚の三枚肉がトッピングされているものしかなかったのですが、「ソーキに代え . . . 本文を読む