ヤル気が湧かない日曜日のジムトレ

あ、朴竜です。

今日もジムトレ。
試合もしばらくないので、ランは時速12㎞で30分程。

アセヲ君とアニキと3人でシコシコとトレーニング。



モチベーションを保つのが大変ですな。だからこそルーティーンの強度を少しずつ上げていこうと思います。

あ、明日から一週間シンガポール出張です。



皆さん、アップよろしくお願いしますわ。

お疲れ様でした！

期待の江藤選手、残念ながら健闘虚しく敗れてしまいましたね。

チャンピオンにダメージを与えたシーンもありましたので、今後の巻き返しに期待したいっすね！

んで、我等ゴールドジム湘南神奈川のメンバーが一番注目したのは、やはり・・・ 我等が柴田師匠の世界戦セコンドデビュー！

選手には失礼ながら私なんかそちらの方が気になっちゃって！

こちらも今後の活躍に期待ですね！

おはようございます！

一時間前に目が覚めました。

走りにでも行きたいところですが、ジャージを買い忘れましてね。

已む無く麻婆豆腐を作って風呂に入ったところ。

さて一杯飲んでもう一眠りしますわ。