カメラ設定間違え、すべてブレブレ
お正月以来、重い体のまま、何かしなくてはと思いつつ、もう1月も後半
手軽にできて、継続できるように、ウォーキングを始めてみよう。
土日は曇り空で風もなかったので、ふだんは車で行く、スーパーへ歩いていった。
あまり買うと重いので、その日に使う分だけね。
土曜日は徒歩片道１５分、日曜日は片道３０分
記録をつけることで、継続できるかなぁと、
歩数計を買って、歩いてみた。
それぞれ、５３５４歩と７２０３歩
たくさん歩いたようで、一万歩はいってない。
まぁ、ボチボチ続けていこう。
ジュリアン
三色を壁掛けポットに植えた
