台所に立つのがだんだん辛くなってきました
(特に腰が・・・
)
出来るだけ簡単に作れる料理を考えるんだけど・・・
何作れば良いのか悩む![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
簡単に作れて、野菜沢山食べれて、片付けしやすい料理・・・
うーん・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
鍋・・・かな
?
今日は豚肉・もやし・ニラを炒めたものと、肉じゃがの残り、明太子![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/b3/adb742b5e4a740fb8eb52f1b06700e9d.jpg)
食後にスイカ
♪
こちら、ラップに包んでレンジ500wで約3分![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
2分たったら半回転させて、残り1分 チンします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/6e/6e5ca9df3218e99f8646f8f01ce8c5f5.jpg)
簡単でしょ(^^)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
塩味欲しければラップに包む前、とうもろこしに塩つけると良いよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
明日は・・・素麺でもするかぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
出来るだけ簡単に作れる料理を考えるんだけど・・・
何作れば良いのか悩む
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
簡単に作れて、野菜沢山食べれて、片付けしやすい料理・・・
うーん・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
鍋・・・かな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/b3/adb742b5e4a740fb8eb52f1b06700e9d.jpg)
食後にスイカ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
2分たったら半回転させて、残り1分 チンします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/6e/6e5ca9df3218e99f8646f8f01ce8c5f5.jpg)
簡単でしょ(^^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
塩味欲しければラップに包む前、とうもろこしに塩つけると良いよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
明日は・・・素麺でもするかぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
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