心と身体は一つ

昨日水曜日は仕事はお休み。

予約しておいた肺炎球菌の予防注射を夫と受けてきました。

市から届いた説明書を読むと副作用が人によってあるとのことでした。

友人も発熱したとか、しばらく腕が痛かったとか言ってました。

薬をからだに入れないできていますので恐くなって

受けようかどうしようかと迷っている間に

こんな時期になりました。３月３１日で締めきりでした。

昨日も寒かったですし大事を取って午前中ゆっくりして

出かけました。予約の時間に行ったのですが

一時間待たされました。帰宅して早めに夕食をとり

早々と就寝しましたが、良く眠れました。

今インフルエンザが流行っているので

もっとあたたかい時期に受けてしまえば良かったかなと思いました。

お陰様で何の異常もなく動けております。

 

今日は屋根から落ちた雪を片付けようと思ったのですが

こちこちに固くなっていてどうすることも出来ませんでした。

各地で氷点下の記録を更新していますね。

 

今日も寒い中を患者さんお見えになりました。寒い日が続くと

からだも冷えて変形して来ますね。

肩こりが起きたり座骨神経痛が出たり、腹痛だったり

膀胱炎だったり、痔が起きてしまったりと

その人の弱いところに出てくるのだと思います。

どこか不調になると気持ちも弱くなりがちですね。

 

今日の患者さん。館林に住まわれて数年ですが

この寒さには本当に閉口しておられました。

雪国からいらっしゃったのですが当地の風の冷たさには

身を切られるようで絶えられない様子です。

心と身体は一つですから、心が弱ってしまうと身体に出ます。

「弱気を覚えたときは必ず口さきだけでもいいですから

プラスに言い直しておきましょう！！」とお話させていただきました。

自分自身に言っていることですが…。

この仕事をさせていただくようになってから患者さんと接して

精神的な疲労が殊に身体を変形させると思うようになりました。

 

今日も寒さに負けず一日元気に動くことができました。感謝感謝です。

 

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