日課のウオーキングも、午前9時10分頃には予定通り歩き終了する。
歩数は約9,500歩と、一応目標とている9,000歩を超すことができた。
今日のコースは、「赤坂台総合公園コース」で、公園内の遊歩道を6周するが、起伏もそれ程きつく無く、何時週が約960mあり、50mごとに標識があるので、目標がつかみやすく歩きやすい。
そんなことで一周を1,000mに切り上げ、100mを1分で歩くと、この遊歩道のコースだと一周10分とな。
それでも時々カメラを構えるので、時間は大幅にずれることがある。
なお、カメラはコンパクトデジカメを何時も首から吊るし常用している。
今日は帰りに寄り道をし、風にたなびく「ススキとお日様」を一つにまとめて撮ってみた。
