アイソレーションだけじゃ、だめ。

アイソレーションも難しいんだけど、、次ぎのレベルに行きたいすね！！
一瞬のプレパレーションと余韻感ちょっと、入ってきたかあ？？

たくみ君はまだ入ってませんね。「ばん。しゅ〜〜ん。ばん。」

カイト先生は入ってまノリノリだあ。シンコペーションにノって、
「ばん。しゅ、しゅ〜ん。ばばん。」




回転のアイソレーションができたい　

意識は首？肩？腰？膝？　どうなってんの　移ってくの？？　
ゴーブラも良くやるよね。　これも定番なんでしょうね。
今、思った　やっぱ、首ロールの延長か？？

左向いてから、後ろから前に右回転　計270度


後ろ向いてから、左から右へ左回転　計270度



週２．３回スタジオの合間に練習を２ヶ月。だいぶ動き出した。
数人の方から何のコリオ？？とか、体がやわらかい？？とか、
聞かれたけど、、体のやわらかさは関係ないよ

しかし、くやしいなあ　まだまだ全てがかっこ悪い！！

力が入り過ぎ
腹筋を忘れる
他の部位が動いてしまう。　いけませんねえ

水泳だったら進まない泳ぎ方ですね

Lilさん、緩急すごすぎ　力の流れが美しい　　


ほとんどトウじゃん