会社のBBQへ行ってきます！！

お疲れ様です

今日は、また暑い日差しが戻り

かなり暑いです

午前中は現場確認してきました

新築のアパート工事も基礎工事が

始まっています

午後からは、お施主さんとの打ち合わせを会社で

行いました

今日は、これから毎年恒例の会社のBBQを

成田市の某ホテルにて行います

みんなでわいわいやってきます

呑み過ぎないように気をつけます

今日は花火大会も各地で行われるようですね

隅田川もそのひとつですね

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シロアリの恐ろしさ。

お疲れ様です

今日も、で過ごしやすい日です

今日は、朝から仕事関係の業者さんが来社し

話をさせていただきました

仕事柄、一年の間に私はたくさんの方々と

お会いします

今日も久々にお会いしたかた、初めて

お会いした方々

いろいろ話できました。

シロアリ消毒に関する、重要な話もしました

今後、弊社でも標準採用するかもしれない

システムについてです

シロアリは、高温多湿の日本のようなところには

たくさん生息しています

このシロアリ、バカに出来ません

シロアリの怖さ。

私は、常にこのアリの存在を意識して

現場に入ります

最近では、基礎外断熱を防蟻処理された

断熱材を使用している会社も増えました

が、この断熱材を使用しているにもかかわらず

シロアリの被害が発生しているんです

あ～

想像しただけで、ぞっとします

シロアリ対策は、いくらしっかりやっても

損はありません

今日、話したシステムは、そんな不安を解消

してくれそうなものかと思います

じっくり研究、検討してみたいと思います

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久々の雨ですね。

お疲れ様です

今日は、ひさびさの本格的なです

一気に過ごしやすい感じになりました

こういう日は、作業もはかどる

現場確認してきましたよ

どの現場も職人さん、頑張って作業して

ます

今日は、その後、会社にて積算業務です

新築工事、リフォーム工事、外構工事などなど

工事予定がどんどん

でも、非常にありがたいことです

最近、ホームページの更新作業が

出来てません

いろいろ変更したいことや更新したいこと

あるので、一日も早く皆さんに公開

できるように頑張りますね

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寝苦しいですか？！

寝苦しい夜の季節と言えば夏！

暑さのため寝苦しくて次の日の仕事に影響が

出るという人も少なくありません。

寝苦しいということは体がちゃんとした

休息をとれていないということでもあり、

休息がとれていないと体力が回復しません。

暑い日中に外で仕事をしている人は

もちろんのこと、クーラーの効いた部屋で

仕事をしている人にとっても体力が

回復していないとバテてしまいます。

寝苦しい夜を快適に過ごす対策として

クーラーをかけっぱなしで寝る人もいますが、

電気代がバカになりませんし

逆に疲れてしまう人もいます。


夏場の寝苦しさを解消するために

知っておかなければならない重要なことが一つあります。

それは≪寝ているときの体温変化≫です。

人間には寝ることによって体力を

回復するのですが、このとき快適な温度というものがあります。

だいたい眠気を感じはじめたときから体温が

あがりはじめるのですが、寝ているときは通常よりも

若干体温が上がっています。

夏の夜は人間の体力を回復するための

最適な温度を遥かに超えるため寝苦しく感じてしまうのです。

しかし、クーラーで室温を下げれば

良いというものでもありません。

クーラーの場合、設定温度を保つため一気に

室温を下げることが多く、夏の夜中を通して何回か

こういった動作を繰り返します。

そのため体力回復のための快適な温度を

睡眠中ずっと維持するということができなくなり、

これも十分な休息をもたらしてくれません。


扇風機の風を体にあてるという方法も

ありますが、扇風機の風は体の表皮から

体温を奪い続けるため、睡眠によって体力を

回復するための快適な温度を維持することはできません。

つまり、クーラーや扇風機などを使用することで

寝苦しい夜を解消するというのは意外と難しいものなんです。

睡眠が不足しているとストレスがたまったり

免疫力が低下するだけでなく、

代謝が悪くなって脂肪をため込み、肥満の原因になることもあるそうです。

睡眠不足は健康の敵。

ぐっすり眠って、元気に夏を乗り切りましょう！

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今週末はBBQだ～！

お疲れ様です

今日は、朝からリフォーム現場へ

水周りのリフォームです

最近、リフォーム工事のご依頼も

段取りも大事

着工したら、のんびり工事なんて出来ません

もし、リフォーム工事ご検討の方

是非、ご相談承ります

私が伺います

さて、今週土曜日は、当社の毎夏恒例イベント

BBQを開催します

BBQって言っても、成田にある某ホテルの

ガーデンバーベキューに

会社関係の業者さんを

集めて行くんです

ホテルの料理はおいしいですからね

が・・・私は、当面ちょっと控えます

って。たぶん

暴飲暴食は、体には良くないし、ちょっと

体調管理は今後もっと厳しくしていこうと

思います

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