もう１０日以上走ってません。
こんなに休養したのは何年ぶりだろうか。腸脛靭帯を痛めた時以来かな。
今年の夏は例年より２割増し（多分）の練習量をこなして頑張ったので、走力の低下を最低限に抑えられたはずです。
なのにこの１０日ですっかり体力落ちていつもの夏と同じになっちゃいました。
痛みの原因がよくわからない。筋肉痛とか腱の傷みではなさそう。
そもそもどこが痛いのか自分でもよく分からない。
手で患部を押さえてみても特定できないし。
もしかしたら疲労骨折？
さすがに骨折するほど練習はしてないし。
いやいや、練習で疲労したんじゃなく６０年分の疲れが溜まって骨折したのかも？
う～ん、単なる老人性骨粗鬆症？
