エチカ表参道

今日エチカ表参道がOPEN

最近よく、駅中って聞きますよね。
そして、駅がどんどん新しくなっている。
通勤時に駅で何でも出来るのがうり

今日はOPENと言うこともあってものすごい人人に酔いそうな感じ


通勤・通学で利用されている２０代～４０代の女性で、一人でも気軽に立ち寄れるお洒落でカジュアルなショップ構成となっており、
東京メトロと委託先企業とのコラボレーションによりこだわりを持った店舗デザイン及び商品やサービスをお客様に提供
飲食店・アクセサリー＆雑貨のファッション・化粧品やサプリメント・ネイサロンなど
２６の専門店が入っている

フードコート広場“MARCH DE METRO（マルシェ・ドゥ・メトロ）”、美のゾーン“ESPACE BEAUT（エスパス・ボーテ）”、
和がテーマのゾーン“ESPACE JAPON（エスパス・ジャポン）”、食のトレンドゾーン“ESPACE APPTIT（エスパス・アペティー）”、
最新のファッションゾーン“ESPACE MODE（エスパス・モード）”の個性豊かな1つの広場と4つのゾーンで構成されている



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１２月１日

とうとう１２月になりました
今年１年早かったです。

今年は、このブログを初め、ブログと皆様のおかげで美味しいものをたくさん食べました

あと１ヶ月更に美味しいものを紹介したいと思います。
それから来年も、美味しさにみがきをかけたいと思っています


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贅沢なおやつ

気になっていた本を購入しました
「贅沢なおやつ」　（￥１３００税別）
マガジンハウスから発売されていて、芸能人や有名な人が全国の食べ物を紹介している本



覚えてますか？１０月１５日にananでユーミンが「川通り餅」を紹介していた。と書いたのを。
この本でも同じユーミンが紹介しています。
そう！この本は、そのananのコーナーをまとめた本なのです

～この本でおやつを紹介している有名人～
　　　松任谷由実
　　　本上まなみ
　　　藤田千恵子（フリーライター）
　　　深澤絵里　（フリーアナウンサー）
　　　桜沢エリカ（漫画家）
　　　はな


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ミネラルウォーター

　　　　　　　　　　　　　驚異の水パワーを紹介　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
乾燥肌・手足の冷えが気になるこの時期
「だからこそ水が必要なのです。水を飲みましょう」と書かれた本を発見

水分は高級で放出され、皮膚から蒸発して失われる。その量、１日約１リットル！
水分はお尻からも出てくるから、合わせると食事以外で１・５リットル～２リットルの水分補給が必要。
みずみずしい素肌、若々しい細胞のためには１時間にカップ１杯程度の水分補給がベスト
ミネラル豊富は水（硬水）が免疫力UPにつながる

　　　　　　　　　　　　　　　　
冷え性の人はガス入りの水がお勧め
ガス入り、つまり炭酸水を飲むと、血中の二酸化炭素濃度が高くなる。
すると脳は、体内に酸素が足りないと勘違いをして血中の酸素濃度を上げる
そうすると血管が広がり血行がよくなり、手足がぽかぽかしてくる
疲れているときも炭酸水がお勧め。他にアルカリイオン水も良い

水の代謝は早い
今飲んだ水は１分程度で血液に乗り、全身をまわり始める。
そして３週間後にはほぼ体全体の細胞の水が入れ替わる


今日から５日にわたって水の秘密を紹介します
<その１>
　　男性より女性のほうが渇いている
　　生まれたばかりの赤ちゃんの水分量は約８０％、幼児７０％、成人６０％、６０歳を過ぎるとなんと５０％
　　ヒトは年齢とともにどんどん乾いていく。ここで言う成人とは男性のこと。
　　なんと、成人女性は６０％ではなく、５５％程度と更に５％水分量が少ない
　　というのも、筋肉の水分量は７０％、脂肪には１０～２０％しか含まれない
　　筋肉量の少ない女性はその分渇いている。だから女性は男性よりも積極的に水分を取る必要がある。


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東京モーターショー

東京モーターショーへ行って来ました　（in幕張メッセ）
　　記念に紙袋を買いました（￥１００）

第39回東京モーターショー－乗用車・二輪車－（2005年）は、今秋10月21日(金)から
11月6日(日)までの17日間、千葉市・幕張の幕張メッセで開催中
今回のショーテーマは「“Driving Tomorrow!” from Tokyo　みんながココロに描いてる、くるまのすべてに新提案」

1954年に日比谷公園で産声をあげた東京モーターショーは、半世紀の歴史を重ね、本年のショーをもって
新たな50年に向けて第一歩を踏み出します。それを記念し、50周年記念特別イベントを実施のほか、
“参加・体験型”のコンセプトに基づいた様々な特別企画も用意、女性や家族連れなど幅広い来場者に楽しめる


ロールスロイス　Rolls-Royce
　　　
このブースは高級感漂う感じ。
まわりはガラスで囲われ、中におじさん（ロールスロイスの社員さん）が一人立っているんですが
その人が偉そうと言うか、鼻高々と言うか・・・
腕をくんで顔をツンとあげて、みんなあのおじさん偉そう！と言っていました

タイヤ展示コーナーから

５０周年記念展示から
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私は車好きなので楽しかったのですが、混んでいました
でもいろんな車がたくさんあって面白かったです

私はもちろん車で行ったのですが、朝１１：３０頃着いた時にはすでに駐車場いっぱい
ちょっと離れたモーターショー専用の駐車場に止めて歩いたのですが
途中コストコと言う、会員制スーパー？があり帰りに寄って買い物をしてきました


料金：一般：1,200円(前売1,000円) 中学・高校生：600円(前売500円) 小学生以下：無料
　　　　15時以降（平日のみ）入場料　一般：1,000円 中学・高校生：500円(当日会場売)



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