「 GOMAダレ豚しゃぶの４色丼 」

ピリ辛ごまダレのからんだ豚肉を野菜と共にしゃくしゃく頂く。 うーん、夏味！！ビールとあうよ。 . . . 本文を読む

「ＴＨＥ 鶏チャーハン」と、たまにはサラダ

最近のサバオ的には、下味のついた鶏もも肉を使ったこのタイプのチャーハンが お気に入りなのだ。 . . . 本文を読む

「ペドロＬＯＶＥと、鶏肉とカシューナッツの炒め物」

いや～しかしウマシ。 鶏肉の旨みとナッツの香ばしさをとろみがしっかりまとめている。 ピーマンのアクセントも技ありなのだ。 . . . 本文を読む

” てぬぐい ”と 「にらマーボー」

・・・やばい。これはウマイよ！ 通常の麻婆豆腐は以前も作ったが、ニラの旨みが 効いたコレはまた別種の旨さだ！ . . . 本文を読む

「鶏とチンゲン菜のクリーム煮 しめじ添え」

これはご飯＆ビールがススムくんだ！ ぜひドラフードに（ちょっと旬じゃないか…）認定したい。 . . . 本文を読む

有休と風邪と 「参鶏湯麺（サムゲタンMEN）」

いや～温まります。うまし。・・・・・・さすがにこれだけでは手抜きなので、 サバオ流「特にやることがない上に、風邪っぴき時の有休の過ごし方」を開示シマス。 . . . 本文を読む

母直伝！ 「サバオ流 参鶏湯（サムゲタン）」

さてさて、そんなわけで今回は風邪に効きそうな料理。 母直伝の「サバオ流　参鶏湯(サムゲタン) 」デス！ . . . 本文を読む

「鶏レバニラ・リサイクル in おこげ焼き飯」

ん～、いつ食べてもおこげ焼き飯はウマシ。 このカリッ→じゅわ～（旨み広がる）がタマラナイ。 . . . 本文を読む

フェチズム全開！ 「鶏レバニラ」

何をカクソウ僕は ”明日死ぬなら何を食べる？”との問いに・・・ . . . 本文を読む

哀愁という名の「オム焼きそば」 ～ソース間違え編～

本日はコンビニ食材オンリーの 手抜き料理、「オム焼きそば」であります！ ではどうぞ～。 . . . 本文を読む