はっじまるよぉ～（藤崎マーケット風に）

ラララライラララライ

ぼたんに焦点が合ってますが。
もちろんそっちじゃなく、先日終わった『愛玩動物飼養管理士』の「１級」が始まりまーす
届いたテキストをパラパラと開いて、鳥類の様々な「くちばしの形」が載ってたのが目に入り、笑ってテキストを閉じました
一瞬、どこを目指しているのか分からなくなりそうでした。
これから半年（落ちたら＋３ヶ月）現実逃避しないように頑張りたいと思います

さて、最近の出来事。
数週間前に「頭皮が硬い!!」「足の裏が硬い!!」と指摘をされ、もみほぐすよう心掛ける事にしました。
そこで思い出したこの道具↓

いつ、どこで買ったのか全く覚えていません。
足の裏ゴリゴリ、ふくらはぎもゴリゴリ、頭は髪の毛が絡むのでダメ、その流れで首筋から肩にかけてゴリゴリ。相方と話しながらゴリゴリ。
で、止めて何気なく体を起こしたら（座ってた）ズッキーンと首筋に痛みが走った痛めたー
みなさん、首筋は撫でるぐらいで良いそうです（知ってるって？当たり前？）
寝る前だったのでとりあえずバッチフラワーの「レスキュージェル」をヌリヌリ↓

なんと！朝起きたら痛みが消えてましたスバラシー
で、予防でもう一回塗っとこうか…と思いながら何となく忘れ、

素晴らしく良い天気の中で打ちっぱなしへ
先日レッスンで修正してもらった復習でドライバーを振った２球目

ズッキーンと首筋に痛み（２回目）
イヤイヤ気にするなと言い聞かせ打ち続けましたが、あらぬ方向へ３０発近く無駄にしました
さすがに帰宅後は市販のバ●テリンをヌリヌリ
早期対処で夜には痛みもほぼ無くなったので、風呂上りは「レスキュージェル」をヌリヌリ（風呂上りにバ●テリン系を塗るとヒリヒリ感がハンパないので）。次の日には９８％鎮静しました
個人的な感想としては「RESCUE」はレスキューというネーミングだけあって緊急時やとりあえず至急の対処の時の効果は抜群だと思います。
で、高温期のホルモン変化で発症する「乳腺症」に「レスキュークリーム」を使ってみました。１回目（１日１回風呂上りに使った）かなり軽減→２回目でほぼ痛みは消えました…早く使えばよかった（なんで気づかなかったんだッ！）
この使用感は人によりけりだと思うので（痛みの程度、その人の状況など）、機会が得られる方はチャレンジしてみて下さいネ

と、実はバッチフラワーの方も　はっじまるよぉー

ラララライ
やっと最後の「Level３」へ向かいます
最終的に終わるのがほぼ１年半後。こちらは後半にコンサルティーションという実践が入るのでこれまた大変そうです
というかそれ以前に、関西の先生には「レメディ３８種全部覚えるように」と釘を刺され、ブランクが２年近くあるのでかなりヤバい感じです　普段必要じゃないレメディは全く使いませんから、全く目にも頭にも入っておりません←１ヶ月以内に何とかしなければ

「動物飼養管理士」と「バッチフラワーLevel３」を並行してやる事にはかなり悩みましたが、４０代最後の必死のパッチをやってみるかと思い踏み切りました（初めて「ワイルドオート」レメディを使いました）
※「必死のパッチ」は大阪弁らしいです。元阪神タイガースの関本選手、今は原口選手の持ちネタとして使われていますが、意味は「最上級の必死さ」らしいです。

桜が終わりさつきが咲き始め、気持ち良い季節になりましたが、そろそろまた籠らせて頂こうと思っております

さつきのベタベタしたガクの部分を頭にくっつけて歩くおちゃめなラムさん（親バカ）

京都日和かな

明け方まで続いた台風並みの暴風で、流石に葉桜になっていました。

でもまだうっすらピンクというのが憎いネ

週末、京都へ遊びに行ってました
高校時代からの友人との年１～２回の不定期な京都遊び。今回は前々から行ってみたかった『百万遍の手作り市』へ
着いた途端、ダダ振り降ったり止んだりの中、滅多にくる機会が無いので果敢に攻めましたヨ

移動時間が迫った２時間後の快晴

鴨川と高野川＆賀茂川のＹ字も気持ち良い景色

雨の中、ひしめく境内の店舗をのんびり回る事はできなかったけど、手作り市ならではのアーティストの人達との楽しい会話もできたし満足満足　この「会話」が良いんだよね～
ただ私の問題は、会話が盛り上げれば盛り上がるほど「よし！買ったッ」と威勢よくなっちゃうトコロ　会話が盛り上がるような人の物だから買った後で後悔する事はない。が、出費は…やっちまってる

お昼は先斗町のオリーブオイル専門店に。
とにかくこの友人と遊びに出ると完全にお上りさんになるので事前に店を予約しないとランチ難民となってしまう危険がある
ので、良いか悪いかは分からないがネット情報と自分の勘を信じて店を予約しました。ん、当たり　
腹が減っていたのでお料理の写真はまったく撮り忘れた　ので色んなフレーバーのオリーブオイルを試したという写真を

ここでも色んなお話をさせてもらい、とっても勉強になりました。これまでオリーブオイル使いが上手くなかったけど、こんな風に使えば良いのか！と知れたり、品質の良いオリーブオイルについて教えてもらったり、フレーバーの漬け方を聞いたり（これは真似できない!!）。と、楽しい時間でした
オリーブオイル料理専門店 A・Olio→　★

家へのお土産に京都らしいお弁当を買って

いつも友人が買って帰る錦市場の「だし巻き玉子」を私も初めて買ってみました。

友人はいつも右のを買う。左のもデパ地下によく入ってる有名店だというのでこの際食べ比べをすることにしました。
味、全然違う　でもどっちも美味しいなぁ　ちょっと選べない
私は東の甘い「玉子焼き」が好きなのでだし巻き玉子はあんまりなぁ…と思ってたけど、専門店のはやっぱり美味いね

やっぱり京都は面白いね
錦市場の混雑がもうちょっとマシなら言う事ないんだけど

2017ラム・桜コレクション…とりあえずクリア♪

今日は暖かく上着がいらないくらいです
完全冬物のコートはクリーニングにもってきました　やっと春モード全開、ってとこでしょうかね

なたね梅雨と重なった今年の桜開花でラムの桜ショット撮れないかなぁ…と心配しましたが、いやはや植物を侮ってはイケマセン！と思ってしまうほどこの一週間見事な桜を見せてくれました
人が自然を守るなんておこがましい。常に自然（宇宙）に守られてるのに。
と話してくれた亡き恩師の言葉をなんだかふと思い出しちゃいました

という事で、ラム＆桜コレクション
ぶっちゃけ単なる親バカ写真なんで、興味のない人はスルーして

月曜日・夕方

近所の大きな公園で。前日が雨だったので、残ってるーー！という事で慌てて撮りまくる。
結局今週いっぱい楽しめたのだけど

物思ふラム。ＣＭ、いけますか？←親バカ

水曜日・朝

この用水路にまたがるように咲く桜が一番好き
なんだけど、ラムとのショットは難しい場所。オスワリだと絶対イイ顔に撮れないのよね

水曜日・夕方

わぁイイお顔
この場所に来たら「ハイ、撮るのね」と分かったようですぐに座ってポーズしてくれましたスゲー
このショットは数少ないイイお顔。逆光なのであとは“婆さん”みたいになっちゃって　え？年相応ですって　失礼しちゃうワン

木曜日・夕方

比較的近所に住んでいる大学院時代の先輩と、ここも毎年この時期恒例の武庫川の桜散歩コース。
久しぶりに先輩と会ったのでラムも珍しく尻尾を盛大に振って遠吠えで喜びを表現してました
尻尾を上げてルンルンで散歩してるでしょ？
ただ先輩は動物は好きだけど“慣れてない”ので、グリグリ触ってはくれません（むしろ恐々対応）。それでも過去に経験した「オヤツをくれるイイ人」の印象は強烈なようで、名前と顔は一致してるし会えば喜ぶし、良かった

金曜日（今朝）

桜吹雪を期待して、再びお気に入りの用水路コース。
でも桜吹雪にはなってなかったです。まだしっかり付いてるわ
明日は雨予想。吹雪く前に落ちちゃうかな？個人的には葉桜の新緑と薄ピンクのコントラストも大好きなのでそれを期待して来週また来よう

近所の桜コースは今年もクリアできました　一年一年が大切！今年も撮れて良かった
さて今日の夕方はどこの桜を見に行こうかな

素晴らしいホーホケキョは日々の努力から！

今日の散歩でも、見事な「ホーホケキョ」を聞けました

この神社の裏の小ぶりな鎮守の森にお住まいらしい。

ちなみにウグイスのホーホケキョですが、ヘタクソなホーホケキョ聞いたことありますよね？
「鳥のさえずり」は意外に繊細で、近縁であっても多種のさえずりは学習せず、学習する期間も孵化後10～50日の間に聞いたものを記憶していて、さえずるようになる孵化後５～６ヵ月後に思い出しながらヘタクソから始めてフィードバックしながら上手くさえずるようになる、という事です。
さえずるのはオスですから「上手いさえずり＝モテ要素」となるワケです。上手くさえずる為に、すなわちメスにもてるために日々努力してるんですよ奴らは　
ヒトもトリも努力しなくちゃ磨かれないんですね

という話は『愛玩動物飼養管理士２級』で先日お勉強した内容です。
こんな感じで動物についてもなかなか具体的に学ぶんですよ　興味があるものは良いとして、まったく興味が無いものやむしろ苦手なものは当然ながら苦労します

犬・猫は当然、ウサギ・ハムスター（ゴールデンとジャンがリアンの違い）・モルモット・フェレット・チンチラ・鳥類１（インコとオウム）・鳥類２（フィンチとカナリア）・ニワトリ・アヒル・ハト・爬虫類（ムシトカゲ目・ワニ目・カメ目・有鱗目トカゲ類・有鱗目ヘビ類）　生態的特徴から飼養の方法、繁殖の仕方ナドナド…頭から

この中で苦手なものは無かったので良かったのですが、鳥類は結構難儀しました　子どもの頃から飼ってたんですよインコは。なのにこんなに知らなかったとはね！というか鳥類について考えた事が無かったわ
繁殖させようなんで考えた事ないし、無精卵産んじゃった時も（つがいで飼った事ないので100％無精卵）「あれ～！メスだったのかぁ！」と雄雌も知らずに育て続けてたり、人間の食べ物、それもフライドチキンを食べてるのをみて「共食いじゃーん！」って笑ってたり　と、まぁ雑な飼い方でした。それでも可愛がっていたし寿命もそこそこ全うしてた（長寿のコもいたし、短命のコもいた）。
父が動物好きで（父は子どもの頃からほぼ動物を欠かしたことが無い、というのは亡くなってから知りました）、当時団地やペット禁止のマンションで飼える生き物がインコだったので飼ってたんだと思うんですが（今はどうかな？）。自分の中で実は一番身近な動物としていたはずなんですがね

さて。
ホーホケキョを堪能した後にワンコ仲間に会い、ワンコやニンゲンの食の話しをしたのですが、その中で「柑橘類が食べたくなってね…」という言葉を聞いた時、私の中でピーンと何かが触れました
もともと柑橘類の酸味が苦手で、すっぱいの“す”の字もダメ　それが柑橘類に針が触れるとは自分でビックリ
でも、酸っぱいのが欲しいわけではありません。数式風にすると「甘＞酸っぱい＋苦い」　…こ、これは、まさに昨日書いた春（肝）から夏（心）への継投ではないかしら
というワケで↓

スーパーの片隅でどれが酸っぱ“すぎない”かをスマホで検索しつづけ選んだのが「木成りはっさく」。熟して収穫してるから甘い、と書いてありますが、もちろん私の舌的にはまぁまぁの酸味を感じます　でもはっさくが苦味があるのを知っていたし、も一つ選ぶポイントがあって瑞々しくなく「パサパサしてるもの」。
なぜならこのまま食べるつもりが無く、蜂蜜漬けで食べようと思っているから　パサパサだと蜂蜜（砂糖でも）に漬けた時に水分が出過ぎず程よくしっとりするのです
柑橘類好きの人から「めんどくせー」という声が聞こえてくるようですよスイマセーン
では久々の柑橘類を楽しみます

オマケ
正面から撮るラムさんはどういう訳かブサイク

飽きてるから？呆れてる？お腹空いてるから？…だよね？？

桜はまだかいなぁ♪

東京は桜が満開ですって

ウチの近所はまだこんな感じな所が多いですの。ここはせいぜい三分咲きってとこかしら。
なんてラムが哀愁にふける訳もなく
そう、関西よりも関東の方が桜は早いんですよね、実は。私も数年前に気づきました。東京でポカポカ陽気の中で満開の桜を堪能し、関西に帰った時の寒いわ桜はチラホラだわ
にしても、今年は遅いですね。Facebookがご丁寧に１年前とか２年前のご報告をしてくれるから分かりました
入学式には桜が満開だといいですね

今日、一度通り過ぎた八百屋にＵターンしてまで買ってしまった↓

愛を込めて花束を～♪（by Superfly『愛をこめて花束を』）…じゃなくてパセリ
なんかそそられる花束サイズ。メッチャ好きというワケじゃないけど、適度に好き
今日はパセリチャーハンに決定

しかしこのそそられ感は身体が欲しているのかもしれない…と思って薬膳で調べて見ると、やっぱり
滞ってるものを発散し、気血を巡らせる
季節柄、気が上がっちゃって体全体に巡ってなーーいと思ってましてね。先週がピークで酷かった　今も左目まぶたのピクピクが出たりしてます

ただ週初めにヨガで「苦行」（キツイ!!という所までもってくヨガトレーニング）を行い、それから抜けた感じになって少し落ち着きました（筋肉痛はあるけど～）　あ、苦行は根性無いから嫌いです

で、昨日は二十四節季の「清明」だったと。南東の風が吹き、草木が芽吹くという時だという事です。
で、気象庁のＨＰでは二十四節季の表があって分かりやすかったので撮らせて頂きました。

ん？これって「五行」と合わせると分かりやすいかも？？

本当は食材や影響が出る臓器やなりやすい病について書いてあるものがあれば良かったのだけど、「無料」でそこまで要求はできません　なので興味がある方は検索してみて下さい
四季は４つで、五行は５つだからちょっとズレるけど（脾の在り方が考え方によってそれぞれ。梅雨の時期とか、土用の時期とか、心の前とか…）、大まかに「今、季節はこのくらい進んでる」というのが分かりやすい（と思ったのは私だけだろうか）
そう見ると、春はもう後半に差し掛かっているらしい
そういえば酷かった先週は心臓バクバクがなかなか落ち着かず、これは「心」に相当影響を与えてるんじゃないか？と思ってました。そろそろ「肝」に加え「心」のケアも入れてく時期に入ったのかもしれませんねー

あ、パセリの取り過ぎは人によって体に悪影響が出るとも言われているので気をつけて下さい
※カリウムだとか脂溶性のビタミンＡが多いからだと言われていますが、普通の人が一度にそんなに食べれないので大丈夫だとは思います。ただ以前、パセリを毎日毎日サラダのように食べてた女性タレントが体調を崩して「パセリの食べ過ぎ」と診断されたという話を聞いたことがあります。妊婦さんは注意が必要なようです。これから店頭に花束サイズのパセリが並ぶようになり、私のようにそそられる人がいるかもしれませんが（いるか？？）摂取量は気をつけて下さいね。　

それと「気逆」という体質・状態の人もあまりパセリを取り過ぎると巡り過ぎてダメ！と書いてありました。
最近、めっちゃゲップが出るわー！という人は気逆かもしれません。とりあえず、調べて見よう

ま、一番大事なのはなんでもほどほどにデスね