沼津の練習日

何処を走っても工事してて道路は凸凹　

今夜の沼津身障卓球練習は参加者５人、今日も暑かった～　
今年は猛暑でも犠牲者(熱中症)が出なくて　もう大丈夫かな

暇な一日

今日も午後から熱海魚市場へ行くことになると思ってたけど
兄貴が行くことになったので暇になった　
通販で買い物した代金の振込など用事はあったけど
急ぐわけじゃないし～　天気悪いし～　結局　

中伊豆リハビリへ

先週の木曜日に中伊豆リハビリで治療してもらった傷の様子を
診てもらうために今日も行ってきた　
火曜日はマッサージの日だけどマッサージ師さんには
いつもより早い時間に来てもらい、終わってすぐ中伊豆へ　
傷は治ってた　

わかふじ大会

わかふじスポーツ大会卓球競技(静岡県大会)に参加のため
静岡県武道館(藤枝市)へはるばる行ってきたのに　
３試合行って全敗という情けない結果に終わってしまった　
大会が終わり駐車場へ行くと愛車はバッテリー上がり　
ブレーキをロックしたままでブレーキランプがつきっぱなしだった　
ブースターケーブルは持ってるのにトランクが開かない　
幸いブースターケーブルを持ってる人がいて助けてもらった　
帰りの東名高速では、バッテリー上がりが原因か E T C が使えなかった　

三連休の真ん中

３連休の真ん中で今日も交通量が多い　
でも熱海との往復では渋滞なし、道路工事もなし
台風の影響かなぁ～　蒸し暑い　

熱海で練習

土曜日午後の卓球練習は熱海福祉センター　
熱海魚市場へ寄ってから２５分遅れて到着　
参加者は３人　寂しい　

不安定な天気

天気は晴れていても突然土砂降りの雨　
窓を開けて駐車してあったクルマのところへ行き濡れながら窓を閉める　

午後、熱海魚市場へは行きと帰りは、ちょっとルートを変えたけど
結局、何処を通っても工事してる　しょうがねぇか　

沼津の練習日

　　　　 　　

今日は午前中に中伊豆リハビリへ行ってきた　
中伊豆リハビリとの往復ドライブは、ちょっと楽しい　

夜は沼津身障卓球練習、参加者は６人・・・いつまでも暑い　

工事が増えた

最近、道路工事が増えた　
舗装工事なら、道路がキレイになるから・・・まぁ～いいか　
年末、年度末まで益々、工事が増えるのかな～　

運動不足

今日は午前中のリハビリマッサージが終われば午後は暇なので
久しぶりに静岡市清水区福祉会館の卓球練習に行こうと思ったけど
問い合わせしたら今日は休みだそうで・・・残念　

高血圧になってしまったけど、運動した日は運動しない日に比べ
血圧が下がる　高血圧の人にも運動が大事ということを実感する
でも、今日も運動不足