熱海で練習

土曜日午後の卓球練習は熱海福祉センター　
参加者は７人(男・３　女・５)　いつもどうりに、ピンポ～ン　和気あいあい　

押し入れの奥から石油ストーブを出して灯油を入れてもらい
乾電池を交換して３年ぶりに石油ストーブを使うことにした　暖か～い　

ひきこもり

寒いし　雨降ってるし、用事も無いので今日は一日ひきこもり
でも部屋のエアコンは効きが悪くエアコンつけていても防寒服を
着ていなければ寒い　エアコンから出てくる風が暖かくない
メンテナンスが必要かなぁ～　
やっぱり、ストーブの方がいいなぁ～　　

沼津の練習日

今日も熱海へ行ってきたけど昨日の雪はほとんど消えていた
でも明日また降りそう　　

夜は沼津身障卓球練習　参加者は６人
今年に入って６人集まったのは、はじめて　６人がちょうどよい人数だ　

雪

寒い～　昨日が暖かかったので今日は余計に寒く感じる　

熱海魚市場へ向かって走っていると熱海峠は雪景色　
俺が走っているときには雪はもう降ってなかったけど
熱海の少し手前から山に積雪　
道路は普通タイヤでも危険はなかったので無事行って来れた　

暖か～い

今日は一日、春のような陽気だったね　　
でも今日だけのようだ　明日からまた寒くなるらしい　

最近、母は家の中でも杖を使って歩くようになった
少しでも楽で安心できるように手すりをつけることにしたので
ホームセンターへ行き「手すり」を買ってきた(写真)
今日は２本だけ取り付けて、あと何処に取り付けるか決まったら
取り付け場所に合った寸法の手すりを買いに行くことにする　　

熱海の卓球仲間が入院

先週の土曜日に熱海福祉センターでの卓球練習を休んだ人(７０歳代後半女性)
連絡が無かったので変だなぁ～と思っていたら今日、ダンナさんから電話があり
１週間前から脳梗塞のため入院しているので、卓球はしばらく休むと言ってきた
卓球の他に太極拳やウォーキングなど運動が好きで元気な人なのでビックリ　
若くても食べ過ぎ運動不足の俺は気をつけねば・・・　

フォーラム実行委員会

来週の日曜日(２月１日)に障害者スポーツフォーラムが静岡市(もくせい会館)
で開催されるので、そのための実行委員会に出席するため
静岡市の「アイセル２１」というところへ行ってきた　
午前中で終わったので昼食のカロリーメイトを食べながら帰宅
フォーラムでは受付係と記録用の写真撮影を行う予定　

熱海で練習

土曜日午後の卓球練習は熱海福祉センター　
参加者は７人(男３・女４)　
今日は暖房が入ってた　それはいいけど温度調節ができないので
運動するにはちょっと暑すぎるかな　
ちょっと暑かったけど、いつもどうりの練習で終わる　

ナマコ～

ナマコあげると言われて　いらないとは言えずもらって少し食べた(数年ぶり)
堅いだけで旨くはない　　
捕って誰かにあげて、もらう人がいなければ捨てる　
自分は食べる気がないのだからナマコを見つけても捕らなければいいのに　

写真は熱海梅園前で信号待ちしてるときに撮ったもの　

沼津の練習日

一日中、雨で寒かった～　

夜は沼津身障卓球練習　参加者は５人　
インフルエンザで休んでいた人が、今年初めて参加　
木曜日は天気が良くないことが多いような気がする　
まぁ～　雪じゃなければいいか