今日はちょっと辛い

今日は外出した時間帯は曇りで富士山が見えなかった、残念　
帰宅してから腰痛が激しくなってきた　
最近は激しい痛みや辛さが少なかったので中伊豆リハビリへ行っても
腰への注射は５カ月ぐらいナシ　
痛みには慣れてるけど今日はちょっと辛い　今夜は早めにベッドイン