２年１０ヶ月ぶり

２年１０ヶ月前に肩の痛みなどの体調不良で水泳は
やめたつもりだったけど　今日はすごーく暑かったこと
そして　なんとなくプールへ行ってみた
泳ぎはじめると右膝がまがったままになってしまい泳ぎにくい
泳ぐのが久しぶりということだけでなく２年１０ヶ月前に比べ
体力の衰えだけでなく身体の変化にビックリ　
プールからあがるときも自力で車椅子に乗れなかった　ショック