ウイダーinゼリーファイバーインを飲みました。

ウイダー in BlogさんにてTBキャンペーン実施中：『新商品ウイダーinゼリーマルチミネラルインもしくはウイダーinゼリーファイバーインを飲んだ感想』

 

ウイダーinゼリーファイバーインを買ってみました。

　　　　　　　　　　

ファイバー：食物繊維が手軽に摂れると言う事でコレを買ったのですが、カロリーがなんと３５kcalとすごく低いんですね。ビックリ

 

ワタシがコレを飲んだのは、スポーツの後です。

健康維持の為に定期的にスポーツをしているのですが、思いっきりスポーツした後ってすごくお腹が空くんです。

それで帰宅後、ついつい空腹に負けてお菓子やご飯を食べ過ぎてしまって、スポーツしているにも関わらず太ると言う悪循環になってしまいまして。。。　運動量＜食事量（お菓子）なんですね。

スポーツ仲間に「運動するとお腹が空いて、ついつい食べ過ぎるんです。」なんて話すと、「まぁ、健康な証拠じゃない。」なんて言われますが、せっかくスポーツしているのに太っていればイミがない

 

そんなワタシは、スポーツ後にこのウイダーinゼリーファイバーインを飲むことに。

手軽に持ち運びも出来るのでカバンに入れて持って行き、スポーツ後にチュルッと飲むことが出来ます。

低カロリーなので食べ過ぎ（飲み過ぎ？）の心配も無いし、少しお腹に入れればドカ食いすることもないので、ワタシのダイエットの味方になりそうです。

お味も、飲みやすいりんご味。

風味だけの薄いりんご味かしら？なんて思って飲んだら、濃くってビックリ。しっかりとした「りんご」のお味でした。うん、美味しくて飲みやすい。ワタシ好みのりんご味

しかも日本人の食物繊維の摂取量は、1日平均５ｇ 以上不足していると言われているそうなので、食物繊維６ｇ摂取できるウイダーinゼリーファイバーインを飲めばお腹にもやさしく、イイコトずくめで嬉しいなぁ