10日目 朝食

【朝食】
練り物？

付け合わせ
キャベツ、ピーマン、パブリカ、がんも、昆布佃煮

炒め物
ほうれん草、人参、あぶらあげ

ごはん

梅干し、わさびな

漬物
キュウリ

味噌汁
わかめ、豆腐、人参、ねぎ