遠野郷 佐比内しし踊り保存会 オフィシャルブログ

岩手県遠野市上郷町佐比内に伝わる、しし踊り団体です。しし踊りネタは、カテゴリーを絞ってご覧ください。

脛椎椎間板ヘルニア 入院生活 8日目

2014-12-17 02:46:32 | 入院生活
朝、看護師さんから「盛岡市立病院でMRI取って来て、手術するかしないかの最終判断を行う」と言われた。
細部の画像で判断するそうです!

【治療内容】
6:30 起床

6:45 検温 36.2℃ 血圧上142 下91

7:15 歩行(10周)

8:00 朝食

9:10 理学療法
自転車漕ぎ(30分)
スクワット15回×3セット
空気椅子30S×3セット
マッサージ

10:20 歩行(外、1時間) 開運橋

11:30 首ひっぱり(11キロ) 10分
ウォーターバイブレーション 10分

12:00 昼食

12:30 首ひっぱり持続(30分)

13:00 首ひっぱり(11キロ) 10分
ウォーターバイブレーション 10分

14:30 理学療法
自転車漕ぎ(30分)
スクワット15回×3セット
新・空気椅子15S×3セット

15:30 歩行(院内、1F~3F 20周、35分)

16:20 首ひっぱり持続(30分)

18:00 夕食

21:00 消灯


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 入院生活 処女作 折り紙 | トップ | 9日目 朝食 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿