結局

家にあるもので作ったら、ダイエットメニューみたいになったある日の晩ご飯。

こんにゃくステーキ



ずりの塩焼き



トマトとめかぶのサラダ



これに白いご飯　

夫はご飯の代わりにビールでしたが、ものすごーーく物足りなそうでした（笑）
でも夜中の12時なんだから我慢してもらわないとねー。

私は食後にこんなものを食べちゃいました



オールレーズンのココナッツ版。
オールレーズンみたいにしっとりしてなくて、サクサクでした

平日は一人ご飯が多いので、ついついお菓子を食べちゃいます
一応8時以降は食べないことにしてますが。

結局高カロリーな晩ご飯になっちゃうんですよね・・・。

煙い

昨日は友達と梅田ランチしてきました

ホワイティにある「楽食ダイニング灯家」にて。



日替わりランチ800円は唐揚でした
豆腐サラダ、グラタン、お味噌汁付き。ご飯おかわりOK。

分煙じゃなかったのが残念！


友達が今度旦那さまとハワイに行くというので、パンフレットをいっぱい集めて一緒に
検討。
イーマのカンテでケーキ食べながら・・・



アップルクランブルケーキとかなんかそんな名前でした。
ケーキはあったかくて、その上にアイスが乗っててオイシイのです

でもここも煙もくもくでした
普段煙草を吸う人が周りにいないので、過剰に反応してしまいます。
夫も煙草嫌いなので、夜どこかの家のベランダから煙草の匂いがしてくると、とたんに
不機嫌になります
煙草好きより煙草嫌いな人の方が、私としてもいいんですけどね。

それにしてもハワイ・・・いいなあ～

おいしくて つよくなる

ビスコはおいしいなあ。
小麦胚芽入りでなおよろし。おねえさんビスコだそうです。

胚芽ビスケットって好きだな。マクビティとか。食べ出したらやめられません。

パン屋襲撃

久々に村上春樹を読みました。
じゃなくって、おいしいパン屋さんをまたまた見つけちゃいました
（読んだのは本当です。「パン屋襲撃」ではなく「東京奇譚集」ですが）

パン屋さんなのにシュークリームを買う。



小ぶりですがクリームは隙間なくぎっしり
皮にまぶしてあるアーモンドが香ばしい。



そしてメロンパンとブルーベリークリームチーズパン。

　

これまたクリームチーズとブルーベリーがぎっしり
甘さ控えめなのもよし。

いや～満足満足

自転車で行ける範囲にパン屋さんがたくさんあって、幸せですたい～

バザー＆アウトレット

昨日は友達のバザーのお手伝いに行ってきました

双子の子供のためのバザーで、友達は着られなくなった自分の子供（双子）の洋服を出品。
なかなかの売れ行きでした

双子だと一人っこの倍費用がかかるわけで、こういうバザーって経済的だなぁと感心して
しまいました。

その後、アウトレットパーク マリンピア神戸に連れて行ってもらいました

お昼は「甘や 麻布茶房」にて。

だしに豆腐が入ってるような、ちょっと変わったおうどん。
鶏と長ネギが入っているのも風変わりかな？
ご飯はいなりか五穀米かを選べたので、私は五穀米で。
（鶏が沈んじゃってますが、結構たくさん入ってました）





一見だしが濃そうに見えますが、白いのはもろもろになった豆腐なので、食べやすくて
おいしかったです

1100円ぐらいだったかなー？
お手伝いのお駄賃にごちそうになっちゃったので詳細不明
ごちそうさまでした！！

お腹いっぱいになってアウトレットでこまごま買い物して、大満足
なかなか垂水までは行けませんからねぇ。
調子に乗ったので、風邪が悪化しないように今日も早く寝ます

ミッキーカフェ

２個でやめときます。



それにしてもよくできてるわー。


昨日は風邪で1日寝てました
USJでずぶ濡れになったからやー
昼間は暑くても、夜になると涼しくなるこの時期は危険ですね。

眠いのに鼻が詰まって眠れないという苦しさから逃れるため、鼻炎の薬を飲みました。
「アレルギー性鼻炎に」と書いてありましたが、鼻水は止まり、薬の副作用の眠気で
熟睡できました

そして母が食べ物をどっさり買ってきてくれたので、栄養補給もバッチリ
グレープフルーツにキウイにバナナ、アイスクリーム・・・。
何よりBOXティッシュを買ってきてくれるあたり、気が利いてるな～と思いました
（母も風邪気味で、すごい量のティッシュを消費して帰りましたが）

今日も１日家でゆっくりしてれば明日には完治しているでしょう。

おっと、そろそろ「エイリアス」が始まっちまうぜ。
来週からは「天国の階段」が始まるみたいだけど、見るべきか悩むところ。

ユニバーサルスタジオ

昨日友達夫婦とユニバーサルスタジオに行ってきました

今月は私の誕生月なので、クラブユニバーサル（無料）というのに入会していると、
5800円の入場料が5100円になるのです～♪

色々ショーも見てきましたよ。





いい天気で日焼け対策が必要でした
この日差しの中、着ぐるみ着て踊るなんてねぇ・・・。

入場のときにもらった「HAPPY BIRTHDAY」シールを嬉しげに胸に貼っていたら、
いたるところで「お誕生日おめでとうございます」と言ってもらえてちょっと
いい気分

時間潰しに入った「E.T.」でも、E.T.が最後に名前を呼ぶときに
「ハッピーバースデー アヤペコ」
と言ってくれました（笑）

でもUSJって食べるものがイマイチなんですよね～。
めちゃ高いし。
とか言いつつも、チキンレッグとかチュリトスとか買い食いしまくってましたが



上の写真はクッキーモンスターに31アイスを食べさせる夫。
クッキーモンスターはゲームの景品です。

そうそう、新しくできたジェットコースターにも乗りました
ドリカム好きじゃないんでエミネムで。
音楽を聴きながら乗る意味がわからんのですが、あれはいけてるのでしょうか？
ジェットコースター自体はすごくおもしろかったです

それにしてもよく歩きました。
昨日は体重と体脂肪率が減ってたぐらいですから！
おかげで今日は体がガタガタです

ディズニーリゾートと違って、ファストパス（エクスプレスパス）を買わなくちゃ
いけないのが切ないところ。
もちろん買ってません。
そんなに待ち時間もなかったので、買ってたら逆に損した気分になってたでしょうね。

日曜なのにスムーズにいろいろ回れて、楽しい一日でした

堂島ロール

私の父は大阪の堂島で働いているのですが、先日戯れに
「堂島ロールっていうすっごいおいしいロールケーキがあるんやけど、食べてみたい
なあ！」
と言ってみました。

数日後、母から
「お父さんが堂島ロール2本ゲットしたから食べにおいで♪」
というメールが来たではありませんか

父の愛に感激の涙をこぼす私
しかしなぜ2本　そして母よ、「ゲット」って・・・。



姉もやって来て、その日の昼と夜とで2本食べてしまいました・・・。
父の分を1センチほど切り分けて、その後母・姉・私で3等分に。
なんと贅沢なロールケーキの食べ方でしょう

生地はふわっふわで中はクリームがぎっしり！
ウマすぎる・・・

父に「ありがとうっ」って抱きつこうとしたら、さっと避けられてしまい
ましたがなぜでしょう？

きょうふのどんぶり

駅前のお豆腐料理屋さんで生麩のピリ辛丼を食べました。
今日の話じゃないのでタイトルは誤りですね。スミマセン。



自家製豆腐にがんもどきに厚揚げ、お味噌汁、香の物が付いて850円。

お豆腐には沖縄の粗塩をかけていただきました。
最近お豆腐を塩で食べるのが流行ってるのかなー？
和食のお店でよく遭遇します。

一見少なそうに見えますが（見えない？）かなり量が多いです。
お腹いっぱい食べても豆腐やし、と思えるのが素敵なところ

家で冷奴を食べるときに、岩塩をかけてみたら結構イケましたよ

やっちゃったよ

もう絶対に手を出さないって決めてたのに・・・。



リーメントの「ミッキーマウス 50's Cafe」です。
あんまりかわいいのでつい買っちゃったよう
また集めてしまうのだろうか・・・。1個399円の罠。

キディランドとかロフトって、たまに行くと時間を忘れますね。