saeの座右の銘ができました☆♪

今日は、３ヶ月間にわたる外語ビジネス専門学校の最後の講義の日でした。
実務翻訳の授業で、ジャパン・タイムズの社説を訳したのですが、３ヶ月前に比べ、長文を読むことにもそれなりに慣れ、劣りながらも訳す作業が楽しくもありました。
最終日に１日通して講義をしてくださった濱田先生が、最後に私たちに素晴らしいお言葉を贈ってくださったのでご紹介します！！
"Live as if you were to die tomorrow, Learn as if you were to live forever."

「明日死ぬかのように生き、永遠に生きるかのように学べ。」というような意味になると思います。

なんて素晴らしい言葉でしょう！！

ここ数年を振り返っても、常に学んで頑張ってきた人生ですが、まだまだ自分の目指す目標や夢は遥か先にあります。
でも、人生は一度きりなので、この言葉を胸に、明日からまたやっていきます♪

ながらく放置してました～

今日はお墓参りに行ってきました。写真はお寺の境内の趣ある写真で～す。みなさん、お元気ですか！？今年1月から、外語専門学校で毎日勉強三昧の生活をしていて、ブログ放置してました～(*_*)

ビジネス実践カリキュラムで、TOEIC対策や英会話、パソコンスキルアップ、翻訳だけではなく、貿易実務もあり、 まだ発表にはなってませんが、先日受けた貿易実務検定C級試験はほぼ間違いなく合格できると思います。
この３ヶ月間、毎日休みの日も一日中勉強三昧の生活を過ごしています。

でも、一昨日TOEIC受けましたがボロボロです(>_<) パート7まだまだ時間足りません！！

また１から勉強し直しま〓す

今日は数ヵ月ぶりに息抜きに映画を観ました。
映画「セイジ 陸の魚」観てきました。
俳優の伊勢谷友介さん監督の映画です。
なんとも深い映画でした。東京芸大卒の伊勢谷監督とあり、映像のカットの美しさを感じました。役者陣はみなそれぞれに光っていましたが、セイジ役の西島秀俊さんは、たぶん同姓も惚れてしまうくらいステキでした。
エンディングはなんだか涙が止まらず、観客の皆さんも誰ひとりとして最後まで席を立ちませんでした。それだけ観る人たちは何かを考えさせられるし、何かを考えなければならない気持ちになるんだと思います。 でも混乱のような 、あるひとつの考えをまとめてスッキリ～！といったような、そんなシンプルな映画ではありません。
saeは原作を読んでいませんが、原作者と伊勢谷監督が、私たちに何を伝えたいのか？何を考えさせたいのか？
逆に、saeのような人間が、それをわかったような気になることも滑稽に思えました。
ただ、人間がこの世に生きている意味を時々考え直してみたりすることは必要かなって思いました。
人のもつ弱さ、もろさ、無力さは、もの悲しさや淋しさではなくて、当たり前のような、そして愛しさのような感じさえも覚えました。また一方で、人間は動物とちがって理性がある生物と言うけれど、野生に生きる動物たちと比べてはるかに愚かであると感じます。私たち人間は、もっと何かを研ぎ澄まして、エゴを捨てて生きていかななくてはいけない・・。なんだかワケわからずこんなこと書いちゃったけど、おばかなsaeの感想は、この素晴らしい映画とはなんら関係ありません！！(^-^;
ただ、華やかな容姿が目立ちすぎる伊勢谷監督の、ギャップといったら失礼だけど、センシティブな感性、スマートな魅力を知って、ますますファンになりました☆♪
休みの日は一日中家にこもって勉強ばかりしてたので、今日は数ヵ月ぶりにリフレッシュできました☆♪ みなさん、春で～す♪
ステキな毎日をおすごしください☆

ちょっと休憩ブログ

久々の更新です。1月から外語専門学校で 英語、翻訳技術、PCスキル、貿易などを学んでます。
宿題はでるし、英語はすべて外国人の先生による英語オンリーの授業、テキストも英語オンリー

TOEICテストの他に、ビジネスには貿易の知識無くしてははじまらないので、この機会に３月はじめに貿易実務検定も受けようと思ってます。 語学だけでも勉強時間が足りないので、時間に追われまくって一日があっという間です。
なので、朝４時すぎに猫に起こされてから勉強、 通学の車中も勉強、帰宅後も課題や予習復習、語学トレーニング。
土日はまとまって勉強できり大切な二日間。

３月までこんな感じで走り続けます。

なので、しばらくブログ更新できないとおもいます。
みなさま、風邪をひかないようにお元気でおすごしくださいね☆

2012-01-07 12:57:04

今日から三連休☆♪
朝の掃除を終え、９時半過ぎから勉強しました
３日間で「DUO3.0」のテキストに目を通して、復習用CDをリスニングできるベースを作りたいと思います。
これが実際できたら自分に「よっしゃ～！」といってあげられるのですか(^o^;)
DUOは45のセクションで構成されてるので、一日15やれば、計算上は3日でやれるはずと～勝手に見積もってます。
まだセクション7やってるとこです。。

お昼は七草粥を頂いて夕方までピッチをあげないと～
夜はお世話なってる方を招いて新年会をやります☆♪
2000ヴィンテージのドンペリを開けるのがたのしみです～☆♪☆♪☆♪

新年の大傑作写真☆♪

新年の～大傑作な写真にゃり☆♪


昨日着物着る前に部屋を出たり入ったりバタバタしてるうちに～、我が家のプリンセスにゃんこは

袋が大好きなので

いつの間にか

楽屋裏状態のベッドの上に広げた和装小物の袋に入ってマシタ(*^^*)

あまりのかわいさにカメラ向けると～、うちのプリンセスは、得意気に笑みを浮かべてカメラ目線だよん
かわいすぎてたまらにゃい☆♪

元旦に、めでたくネット開通しました♪

明けましておめでとうございます

元旦はゆっくり過ごしています



みなさま、今年もよろしくお願いします


昨年は、大震災、そして、個人的にお世話になっている方、近しい方が亡くなられたりと、悲しい出来事も多かったのですが、sae自身にとっては、大きな目標に向け思いきって退職、新年から学生生活をスタートさせる準備に奮闘して良い結果を残しながら２０１１年を終えることができました。

本当に、皆に感謝、ご先祖様に感謝、神に感謝です



さて、昨年１２月に引っ越しをして、WIMAXにしようとしたら、７年前に買ったNECのXPが無線に対応しておらず、あの手この手でトラブル続出、月日だけが経ち、とうとう新しくパソコンを買い替えて、本日やっとWIMAXの無線LANでパソコンからブログ更新できるようになりました



とはいっても、web.setup画面が開けず、プロバイダーとの契約手続きが進められず困っちゃってますが


コントロールパネル開いていろいろトライしてもだめなので、明日プロバイダーに電話で聞いてみるとします。


１年の計は元旦にあるといいますが、

ネットトラブルでパソコンいじってるとあっという間に一日終わっちゃうので、これからちょと勉強しま～す


みなさま、どうか良いお正月をお過ごしくださいね



そして２０１２年

みんな良い年になりますように



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１２年　元旦　sae

今年もありがとうございました

2011年もあとわずかですね。

実は12月に引っ越しをしました。

海に近い鎌倉から、高台へ移りました。


新しい住まいで、何年ぶり？かのゆっくりできるお正月を迎えます。

今まで祝日もお正月もなく働いてきたので、 人生のなかで、こんなふうにゆっくりした時間を過ごせることの大切さを実感しています。

2012年は今まで以上に努力をしたいと思います。

たまにしか更新しいブログをみてくださる皆様へ、心から感謝致します☆

ありがとうございます☆
良いお年をお迎えください☆

うちのあかちゃん

寒くなりましたね～

うちのこも生まれてから10カ月経ちました。

945グラムだった体重が、今では3.8キロ(￣▽￣;) 体は一人前ですが
まだまだあかちゃんデス(*^^*)

私の母に抱かされてうとうとしてイマス

我が家の甘えん坊デス

今日は良いことがありました☆♪

久々のブログ更新です。

今月1日に引っ越ししたりいろいろバタバタでブログ放置してました


実は今日、

先日受けた外語専門学校の入校試験に合格しました☆♪
年明けから翻訳技術とTOEIC対策コースを受講します。

明日今まで働いてきた病院を退職しますが、

何年ぶり！？かでゆっくりできるクリスマス、年末年始の予定でしたが、

授業開始まで時間があまりなく、 ひたすら勉強しないと（汗）

なのでまたブログ放置ぎみになるかもです。


みなさん、風邪ひかないように

素敵なクリスマス お正月をおすごしくださいね☆♪

恐るべし～サプリ☆

おはようございま～す
今朝は寒いですね～！

昨日届いたサプリ
「スーパーアミノナイト」
寝る前にのんで寝たら
今朝は５時にすっきり起きられました～♪

このサプリは寝ている間にダイエットというキャッチーフレーズで売れてるのだそうです。


2011年は3キロ痩せる目標で、あと1キロで目標達成のところまできました～
あとはこのサプリで代謝をあげて目標達成できるといいですが～

そうそう甘くはないのがダイエットで〓す


私のダイエット成功と失敗段ですが、20代に痩身エステであなたの理想体重は35キロといわれ、37キロまで頑張ったけど、そこから先が痩せず、カウンセラーに相談にいったら、あなたの体は伸びきったゴムのようです。水をのんだだけでも太るようになってしまっています！ダイエットを止めて太りなさい！と言われたことがあります。

以来食事制限はやめました。
その後食事は好きに食べてジムに通ったら一年で体重がちょうどよい具合にやせてリバウンドしなくなりました。

しかし！
3年前に東京マラソンにでるために、練習で20～30キロ走っていたのをやめてから、運動不足と加齢に伴う代謝良低下で、3キロ太ってしまいました(涙)


今年は１月からジムに入りたまにしかいけなくともプールで泳いだり、自分であみだした足ふりあげ100回～200回トレーニングと水中ランニングをやり、
一ヶ月前から、通勤帰りのバスをやめ、30分歩いてかえるようにしたら、2キロ減量できました。


結論はやはり、
ダイエットは食事制限が厳重すぎると、ストレスたまり、かえって食への執着がでて、リバウンドしやすいということです。
そして、エクササイズ無くしては難しいということです。

シンクロの選手たちは、一日に5000キロカロリー摂らなければ、ハードなトレーニングができないようです。このことからも、必要なカロリーはきちんととり、in outのバランスがとれていれば、太らないということです。

成人した女子は、必要摂取カロリーは1400～1600キロカロリーくらいですが、
私はエクササイズをすれば、1800キロカロリー摂って健康的なダイエットができるのではないかと考えます。


好きなだけ食べて楽して痩せることはぜったいに無理なので、このサプリに頼ることはありませんが、

アミノ酸摂取により代謝があがり、朝の目覚がよくなれば、活動量もあがり、語学学習の能率もあがることを願ってます☆

しかしこのサプリは
夕食を終えてから4時間以上経って摂取しなければならず、
サプリのために夜更かしになっちゃって逆効果になってしまうような気もします(涙)

また一ヶ月経ったあたりで良い結果報告ができるといいな～☆♪

受診時定額負担反対の日本医師会の署名活動を応援します

わたしの勤めるグループ病院でも、先日職員全体へ呼び掛けがありました。

我が国の医療保険はパンクです。
このことは確かです。

生活保護者の医療費用はどんなに高額でも全額負担されますし、透析患者さんなど身障者一級の患者さんは、様々な合併症を抱えていたり、合併症を引き起こしやすいのですが、その医療費用もすべて全額医療保険で負担されています。

糖尿病患者が増強するとともに、透析患者は急速に増え続け、今や30万人を越す勢いです。透析患者さん一人につき、年間400～800万かかります。 これがすべて医療保険で全額負担されているのですから、医療保険がパンクするのは無理もありません。

元気に働ける私たちの医療費三割負担も、いずれ4割、5割とあがるのでしょうか。

この負担の他に、政府は 「受診時定額負担」を導入させ、診療内容にかかわらず、一回につき一律100円を負担させるというものです。

私たちがなぜ反対すべきか？を考えたとき、

一度この法案をとうしてしまえば、消費税のように、100円が200円と簡単に上げてしまうことも考えられます。

たとえば、よく熱を出したりすることの多い小児の母や、
ストレスニキビやアトピーに悩み定期的に受診や処方を受ける患者さん、腰痛などで毎日のように整形外科にかかる患者さんなどに、毎回100円上乗せされることは負担が大きいと考えます。

安易に定額負担を導入してしまうのではなく、日本の医療保険制度を見直すべきです。

皆さんはどう思われますか？

日本医師会のホームページでも署名活動について載せているようです。

医師会会員ひとりにつき100人を目標に署名活動をしているようです。

わたしもよく考えてみます。
医療費負担ゼロの患者さんが、眠剤や風邪薬を「調子わるい、眠れない」と言って薬を入手し、闇ルートで売ってるらしいというのも聞いたりしますので、

まじめに働いて、本当に具合悪くなって受診するたびに定額負担させられたりするのかと思うと、複雑です(>.<)


この世は、ずるくて汚い人がぬくぬくと生きて、
クリーンで正義をもって生きているひとが潰されたり・・・ 政治家を見ていてもその象徴ではないかと思います。



アメリカでは、お金がないと医療が受けられないそうで、それはそれで問題視されるべきでしょうが、
日本の医療保険システムも問題だらけだと思います。

あらゆることが、危機迫る日本ではないでしょうか。

頭隠して尻隠さず

今日は寒かったですね～
だからきゃりこはブランケットにもぐって寝てました
だけど、お尻出てるよ～(*^^*)


かわゆいきゃりこに癒されてます♪

パンを作りました♪

あれから、胃のほうはお薬とゆっくり良くかんで食べるようにしたら、だいぶ良くなりました！！

来週胃カメラのむころにはすっかり治ってるとおもいま～す


今日のお昼は胃薬飲むのを忘れたくらいです。

薬を忘れるのは治った証拠ですね～


今日はお休みだったので、先日買ったPanasonicのホームベーカリーで

始めてパンを焼きました～♪


まずは基本の食パンです。

早焼きコースで2時間でも出来るけど

今日はスタンダードで4時間で焼きました。



きちんと材料を量ってセットすると、


始めてでも美味しくやけるんですね～


今夜は～

焼きたてのパンに赤ワインを頂きました～


外はさくっと、中はふんわりもっちりほどよい歯応えで美味しくできました～


焼きたてのパンっていいですね～


慣れたら ミルクやココアパウダーを入れたり、黒糖パン、オレンジピールパンなんかを作ってみたいです。


パン作り、はまりそうで～す☆♪

胃カメラのむことにしました

木枯らし1号が吹いたそうな

寒くなりましたね～


saeは昨日から激しい胃痛が続き、かなり効くはずのブスコパンやストロカインでも胃痛が治まらない状態です〓

胃痛があるのに、食いしん坊なので、しっかり食べちゃったりするからこんなことになっちゃいました。
11月10日に胃カメラやることにしました。


亡き父が、その昔胃潰瘍悪化で大量吐血して、死にかけたことがあるので、胃痛を軽視してはならないと～、今回はちょっとドキドキです〓


今夜からお粥にします

大好きなコーヒーとビールは 当分がまん生活で～す

何が効いてるんだろ～？

寒くなりましたね～

今日はお休みなので、
半日お買い物にいってきました♪


パナソニックのデジタルビデオカメラを買いました。
もちろん！愛猫きゃりこを撮影するためです☆♪


おばかなsaeはSDカードを買うのを忘れて、さっきあわてて楽天で注文しました。

パナソニックの32GBのビデオカメラ対応のSDは正規で1万3000円くらいするのに、送料込みで8700円で購入できたので良かったです♪


きゃりこが元気になってからは、自分のことする時間ができたので、
最近、美容にはまってます♪

クレオパトラビューティーコラーゲンドリンク10本お試しセット
低分子ヒアルロン酸サプリ
アスタリフトの化粧品キッド

エスティーローダーの美容液

コスメプロのマッサージクリームフェイシャルマッスル

などなど、

ネットで口コミをチェックしては、ネットでお買い物しちゃってます


目指すはやはりぷるぷるの美肌です！！


芸能人の方は年齢関係なく美肌なので、
わたしもあきらめずに～ お手入れを楽しみたいとおもいます♪



saeのブログは美容ブログではないのですが～、

女子のみなさんにお薦めのしたいのが、


エスティーローダーの美容液 「アドバンスナイトリペアSRコンプレックス」
です。


乾燥肌が、夜これをつけると翌朝ぷるぷるになれます。
化粧品はあれこれと目移りしがちですが、saeはこの美容液を浮気せずにずっと使いつづけることにしました。


アスタリフトの洗顔後につけるゼリー美容液も良かったです。 これは、そのあとにつける化粧水や美容液の浸透率を高め、つけると肌がもっちりしました。
アスタリフトのライン使いではなく、ゼリー単品で購入を検討中です。

アスタリフトキッドを使ってみて、正直、ゼリー美容液以外は可もなく不可もなくといった感じでした。薔薇のような香りが、ライン使いだとけっこうしつこく感じるので、ゼリー単品ならいい感じです。


今日買ったマッサージクリームは、2000円弱とお値段もリーズナブルで大好きな柑橘系の香りでリラックスできてお薦めです！

これで田中宥久子さんの造顔マッサージを試してみたいとおもいます。


今日注文した
IKKOさんお薦めのセラムデューのアクアレンズクレンジングのスターターキッド
早く届くといいな～
すごく良いらしいです☆


今日は美容ブログで
男性にはまるでどうでもいいブログになっちゃいました～


女子という生き物は

美容の話題にはついセンサーが働いてしまいます～

あ、今年になってから、風邪をひかなくなりました。
職場で風邪をひいてるひとがいたら、前ならすぐうつったのに、今はまったくうつりません。


さて？ 何が効いてるんだろう？


サプリは ずっとのんでるのは、

マルハニチロ食品のコンドロイチン＆グルコサミン
と
やずやの香酢
に
CoQ10サプリ

他には特になにもしてないし、不思議です。


もしかしたら、早寝早起きかな？

猫を飼ってから、より早寝早起き生活になってます。

夜は９時～10時頃に寝て
朝は4時～5時起き

やはり、たっぷりな睡眠と良く食べることでしょうか？

この冬も風邪知らずな生活を過ごせますように～☆