私の職場では6日に1回当直勤務があります。
平日の当直は、5時30分~翌朝までで、翌日も通常通りの勤務となります。
忙しくなければ合計5時間程度の仮眠が取れますが、順番に途中で2時間起きていなければならないし、慣れない布団に寝るので、あまり熟睡できません…。
忙しければ、もちろん一睡もしないで、そのまま翌日の勤務に…なんてこともあります。
土・日は朝から翌朝までの24時間勤務になり、す~ごく長時間拘束されます。
私は、今年の4月からこの当直勤務をするようになり、生活が激変してしまいました。
とにかく、体力を温存するために、遊ばなくなりました…。
夜も早く寝てます…。
旅行に行く気力もわかなくなってしまいました…。
なんだかとてもストイックな9か月間を過ごしています。
昨夜も当直勤務でした。
今夜はもう寝ます。
早く、以前のような遊び回る生活がしたい…と切に思うこの頃でした。
朝食を買いに行けないことがあるので、職場の机にストックしているSOYJOY
平日の当直は、5時30分~翌朝までで、翌日も通常通りの勤務となります。
忙しくなければ合計5時間程度の仮眠が取れますが、順番に途中で2時間起きていなければならないし、慣れない布団に寝るので、あまり熟睡できません…。
忙しければ、もちろん一睡もしないで、そのまま翌日の勤務に…なんてこともあります。
土・日は朝から翌朝までの24時間勤務になり、す~ごく長時間拘束されます。
私は、今年の4月からこの当直勤務をするようになり、生活が激変してしまいました。
とにかく、体力を温存するために、遊ばなくなりました…。
夜も早く寝てます…。
旅行に行く気力もわかなくなってしまいました…。
なんだかとてもストイックな9か月間を過ごしています。
昨夜も当直勤務でした。
今夜はもう寝ます。
早く、以前のような遊び回る生活がしたい…と切に思うこの頃でした。
朝食を買いに行けないことがあるので、職場の机にストックしているSOYJOY