たまにはね～

日ごろのレッスンとよさこい練習に和太鼓・家事で溜まってた疲れ
そうとう久しぶりにケアしに行った～
足裏マッサージ＆ボディマッサージあわせて４０分
足の裏・・・・イタ気持ちいい～～～～
ところどころ、ゴリゴリとしてる。特に眼の反射区だってさ、こうして毎日のように何時間もに向かってるんだからさ眼精疲労だよ～そして小腸・大腸・肩・腰の反射区もゴリゴリだよ不健康だーリンパの流れも悪くむくみがち・・だって、レッスン後靴下脱ぐと後がついてるもん。やっぱ、疲れてる～～
ほんと、腰も痛いし肩もパンパン首も～ほぐしてもらってけど、まだほぐしきれないみたい。
９０分コースで今度やってもらお～～っと