トリプル

ようやく、サーティワンへ行くことができました。


チャレンジ・ザ・トリプル！

カスタードプディング＋マンゴココナップル＋ピーチメルバ

ワッフルコーンです。


のんきに食べていましたら…雨が(￣□￣;)!!

みずがき山登山です

みんなでストレッチ済ませて、いよいよ登山

２６人もいるし、どの位置をキープするか・・・・
中盤よりちょっと後ろで出発！！

山リータツアーとちがって大人数だし、数名の仲間で参加してるしともいるようで。
でも一番多い年齢層は３０代なんでしょうね～。

そんなこんな思いながら・・・

う？？ん？？

かなりでっかいザックを背負った若そうな山ガール発見！([+]Д・)

お話しちゃうぞ～

彼女は大学生でワンゲル部・ザックは部のものらしく個人のものではにと。
それにしても、日帰りなのにおおきすぎや～しませんか？？？

全く、ザックの大きさはわかんなくって～（泣）

おいおい。先輩に教わってこようよ～


ついていけないから、コソ練らしい・・・

わかるな～コソ練・・・

ＶＡＡＭちゃんもツアー参加のきっかけはコソ練

いつもの山仲間についていけるように。一緒に高い山にも登れるように。

そんな気持ちからだったから。



登山道に入りすぐにクリンソウ

花の名前を覚えないＶＡＡＭちゃんですが、この花の名前は三日たったいまも覚えてる(*´-ω・)ン?なんて珍しい・・・

多分、これだけだと思うけど～

はい！！やっぱこの花の名前は忘れました！！( ´皿｀)ァハハハ歯ノヽノヽノヽ / ＼ / ＼　/　 ＼

もちろん、これも忘れました！！

かわいくてきれいですが、名前？？？

２６人もいたらすれ違う登山人もやり過ごすのにたいへんですよね・・・

しばらく歩くと水が！！！

沢に沿って歩きます。
ＶＡＡＭちゃんは、ジャバジャバはいって、ゴアテックスの性能確認！！
防水スプレー高いのをカッテ
いや正確には買わされた
それもかけてあるから、バッチリ撥水！！すごー。

お～～～！！不動滝はもうすぐじゃ

その前に不動滝に続いているキレイな水

そして、ロッククライミングする人にとってはたいへん嬉しい、岩・岩・岩

ほんとに不動の滝は目の前？？？どれ？？

山頂まではここから１時間４０分
不動滝に到着！！

ここでしばし休憩といっても１０分

６０分歩いて、１０分休みがアルパインツアー　の原則です。

撮影するからね

どうやら、撮影の日は木曜日。


来週か再来週かな？

明日はサークルのみんなに撮影隊がくる事はなさなきゃな。


山リータ事務局のアイアイからきた仕事？の話

ホーユーという会社のホームページに毎月特集しているらしい、
生き生き働く女性のオンとオフ
というコーナーの取材話が舞い込んできて。
ホームページ確認したら、白髪染め
残念ながらＶＡＡＭちゃんには白髪は数本しかなく、白髪染めの必要性にかけるので、お断りしたのだけど…
直接、ホーユーから依頼された会社から電話が昨夜きて。
どうやら、イメージしている女性とピッタリだそうで。

どうやら、白髪染めにこだわってるわけでなく…

それから写真送ったりして、忙しい時が過ぎて。

オンは、レッスンしてるところ
オフは、どうやら高尾山に登りビアマウントでビールを飲む

と言うことで、ＶＡＡＭちゃんの山とビールが条件にピッタリだったわけよ。

で、まだ行ったことないビアマウントにもいけちゃうので('◇')ゞしちゃった(*^.^*)エヘッ

木曜日のヨガとエアロビクスサークルのみなさん、ご協力よろしくお願いします。

めちゃ、あつぅ～

ひゃー、朝から暑いねー。
家の中で、出かける準備しながら汗

化粧しながら汗(。・ω・。)
意味ないじゃん！流れてる(οдО;)

腕に日焼け止めぬっても、汗混じりだからついてんだか？

しかも、汗吹いておしまい

ムダムダ(-ω-)


おーい、節電できるのかなぁ。

まだ一度もエアコンつけてないけど、今夜あたりフロ上がりに欲しいかも。


ビール…あ！冷やすの忘れてきた(￣□￣;)!!


ビールに枝豆！最高に美味い！暑い日には欠かせないね！

あ、明日は飲み会だよな。

みずがき自然公園～

到着したのはみずがき自然公園バスからおりて∥W C∥タイム
こうなってるんだね～って確認したりして
登山前のストレッチ開始！！
山渓のレディースツアーでは、？？さんがヨガをやってくれるんですって。でもその？？さんが本日来てないから、菅野さんがストレッチしました。
VAAMちゃんは、ヨガインストラクターもやってるからできるけど～今回は黙って。
２６人の山レディーが参加です。VAAMちゃんをはじめ晴れ女が多いのか、雲が切れてストレッチしてる間に本日頂上を目指すみずがき山がきれいに姿をみせました。
ストレッチも終了！
いよいよです。

月曜の朝

昨日の瑞牆山の疲れもあまり感じられずに、いつもの月曜朝って感じ。

でも、朝から携帯電話をどこに置いたのかわからず探しまくり…結局は寝室にありましたが…＾ロ＾;


あわてて荷物をリュックに詰めて…また山行くの？って感じで毎日重いリュックに二泊分の荷物を入れてる…＾ロ＾;


忘れてきた！着替えの靴下と下着…あーあ、買わなきゃ。
無駄な出費(-ロ-;)

えっ？電車が５分遅れてるよ(-ロ-;)
霧雨も降ってるどんより蒸し暑い月曜朝


今日は帰宅したら昨日の瑞牆山日記をかかなきゃね

増富温泉

今日の瑞牆山

帰りに温泉、無理やり立ち寄りましたね


その為、今バスで新宿に向かっています。

あーあ、帰宅は最終電車かな～(-ω-)

車内から

みえてきたよ！瑞牆山

晴れて～っ！

談合坂にて

中央道はスムーズに

休憩はやっぱり談合坂

児玉さんは、またイクラのおにぎりを買いに行きました。


そこで見付けた！

目立ちます
【トライク】アメリカ製品５７００だって！？
びっくり

かっこいいね(^.^)b

ナチュトレ～瑞牆山～

アルパインのレディースツアー


ナチュトレ！？


なんじゃ、違うツアーでは？

と思ったら、前回のツアーガイドの児玉さんじゃん！
あら、こんな名前でしたの？
すっかりおぼえられてるＶＡＡＭちゃん

児玉さんが、この写真をとってブログにアップしてね。って。

で、パチリ




講師の菅野さん、ツアーリーダーの川名さん、そして！児玉さんです。

よろしく～っ


天気心配だなぁ


…出発！