あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします昼前に 近くの氏神さんへ 初...

今日は 御旅山神社に サックスの上達を 祈願して アルトサックスの 初練習をしました参拝には...

今日は よく行く 海の上に掛かった 橋の上で練習車の中で サックスを 暖めてから 外に出て 練...

焼きビーフンを 初めて作ってみました豚肉の代わりに 冷凍のむきエビを 入れて野菜と炒めました袋に入った麺は 小さいので 二袋買ってしまいました出来上がって...

今日術後３回目の検診に 訪れました右眼の視力は0.1に 眼圧は4に 回復してました徐々...

今 仲間内で プチブームの 柿の種の変種町内の スーパーや ドラッグストアで 集めてみました...

昨日 久しぶりに 体重計に 乗ったら年末年始の 不摂生の結果 こんな事に今日から 少しでも 歩...

池の水も カチンコチンに 凍ってますこんな寒さの中でも らんは 元気に 走り回ってます外気温は －2.5℃...

今日は いつも 診てもらってる 眼科 やまなか医院で 診察受けました今日の 眼圧は5で...

牛肉 冷凍ムキ海老 キャベツ 玉ねぎ もやしを 塩コショーして 炒めて  そばと うどんを 投入 ウスター...