おさがり

おはようございます(*'ω'*)！！

昨日は同級生２人が遊びに来てくれました
そのうちの１人が妊娠中なのでその子の子どもに、自分の息子がサイズアウトした服をおさがりする事に

いつもおさがりをもらう側だったので、
逆の立場になるのが新鮮で嬉しかったです

とはいえ、あげるのではなく貸すだけなので、
正式には「おさがり」ではないのですが…笑

気分的には「おさがり」という事で

たくさん着てくれると嬉しいなーと思います

牛乳割り

おはようございます(*'ω'*)

最近は、ブレンディの牛乳で割るシリーズにハマっています

カフェオレや紅茶オレなど色々と種類はあるのですが、
特にお気に入りなのはココア

甘いので疲れている日の朝に飲むと
癒されます

と言いつつ、今飲んでいるのは紅茶オレ

今日もポイ活がんばります～★
あと、昨日は一日中雨で動けなかったので、
しっかり体も動かします

ではでは～！

揺れ

おはようございます(*'ω'*)！

体重は、順調に１日２００ｇずつ減っておりましたが、
ただいま３日間停滞中

同じ数字を３日間キープしています

ここで嫌にならずに粘らないとですね！

そういえば、今日の夜中に地震があってビックリ
久しぶりの揺れでした。
そして、この家で感じた初めての揺れ。

このまま何事もありませんように…

２部練

おはようございます(*'ω'*)！！

じわりじわりと増え続けている体重。
どうにかしなくてはと思いつつ、どうにもできずにズルズル。

食べる量も減ったし、
シュークリームとかアイスも前ほど食べていないというのに

年齢にはあがらえないという事でしょうか…

というわけで、昨日は朝の散歩に加えて、
午後からも少しお散歩

運動量をもう少し増やそうと思います！

一日に２回散歩に行ったからか、
「２部練」という言葉を久しぶりに思い出しました

昔のように簡単には体重が減らないと思いますが、
ここで何とかしなくては！！という気持ちで頑張ってみます

肩回し

おはようございます

３０歳を過ぎてから、肩周りがやたら凝り固まっているような気がして…、
最近これではいかん！と思い、
肩回しを意識的にするようにしています

可動域を広げたいです
続けられるようにがんばります★

ではではまた！

2022

明けましておめでとうございます(*'ω'*)！！
今年も当ブログをどうぞよろしくお願いします

…というのを更新しようとしていて、
はや数日が経過してしまいました

今年は昨年よりもブログを更新しようと
決意したばかりだったのに、
出だしからこのゆるさ

今年ものんびりと更新していきますので、
よろしくお願いします～

年末感

おはようございます＊
クリスマスが終わって、一気に年末が迫ってきた感じがします

お掃除をもう少し年内にしておきたいところ。
スッキリ気分で大晦日を迎えたいです

缶コーヒー

おはようございます★
最近、キャッシュバックキャンペーンが実施されていることもあり、
朝に缶コーヒーをよく飲んでいます(*'ω'*)

昔より美味しくなっているような…
それとも味覚が大人になったのか…？

たまにはカフェラテ以外を飲むのも
良い気分転換になりますね(*'▽')

では、また！＊

ハナムズ、ノドイガ

おはようございます
昨日おとといと、なぜか鼻がムズムズ、喉がイガイガ

薬をのんで、鼻水は止まりましたが、
次は喉の調子がイマイチ。

早く本調子に戻したいです
みなさんも体調にお気をつけて～！

天ぷら

おはようございます！

先日、友人が我が家に遊びに来た際に、
ネギのおすそ分けをしてくれました

天ぷらにしたら美味しいよ～
とのこと。

ネギの天ぷら
美味しそうだ

ということで、明日は野菜の天ぷらにする予定
楽しみです♪♪