「日頃からトレーニングに励みましょう。」

令和２年８月７日（金曜日）
平成３２年
昭和９５年
（２０２０年）







立秋、暑気強くとも涼風吹き始め、秋の気配立つとゆう意味で立秋とゆう。

立秋・仙台七夕まつり・下関数方庭祭・鼻の日

大安



暦の上では「立秋」秋の気配がとゆうことですが

今年の梅雨明けが遅かったせいでまだ真夏の暑さが有りません。

今日は曇り空のお天気、午前中にカーブスへ雨が降りそうなので

急いで単車にまたがり行ってきました。60代7、70代が一番多くて

８０代の方は３０名ぐらいとてもお元気です。

何時まで通う事が出来るでしょうか。８０になるのに後４年。多分行けると思います。

一人では続ける事が出来ないかと思いますが、行かれている方は足腰鍛えてお元気です。.

そんな方に感化され日頃からトレーニングに励みましょう。





お友達から神戸の「「ケーニヒス・クローネ」の美味しいクローネの詰め合わせを。



近所の知り合いから干し和布・茗荷・ゴーヤ・ニラ・オクラ・お煎餅と家にあるものだけどと頂きました。

ありがたいことです。早速茗荷を甘酢漬けにして今夜の主人の酒の肴に。



主人が「マックスバリュ」で大きなスイカを買ってきてくれました。

モモとスイカが大好きなのでありがたいことです。「感謝感謝」です。



難読漢字　　魚の名前

（鱸）・・。すずき

（鰈）…カレイ

（鮠）・・・はや

（鮴）・・・ごり

（鱒）・・・ます