加須こいのぼりマラソン

さてさて、今年最後の大会・・・
『加須こいのぼりマラソン大会』のレポです。

いつもなら、2～3回のブログネタに
するところですが今回は１回でいきますので
かなりの長文です。
お時間のある時にお読み下さい。

加須の大会は今回で2回目。
実は、私が走りたい大会『NAHAマラソン』と
同日です。
だから、昨年は参加出来ませんでしたが
今年は故障の関係でNAHAに行くことが
出来なかった分加須を走れる事に・・・
ただ10kmですけど・・・

大会当日・・・
いままでいつも一人で会場入りでしたが
今回は、る～ぷさんとてーいさんとで
久喜駅で待ち合わせして車で会場へ！
移動時間は20分位でしたが楽しかったです♪

大会会場ではきぐまさんと★ponkoさんと合流し
準備と話をしながらの一時。

そうそう、エントリーは
る～ぷさん・てーいさん・★ponkoさんは5㎞
きぐまさん夫婦と私は10㎞。
スタート時間は5kmも10㎞も同時時刻。

それぞれが自分のペースでアップを開始。
そして、スタート地点へ移動・・・

私は・・・
スタート地点でガチで行くか
ゆるランで行くか悩みました。
しかし、やっぱり行ける所までは・・・
そう決めて、2㎞までは脚の調子をみながら
スピードを上げようと思っていました。
がっ・・・
号砲後スタート地点付近で後ろから
体当たりされてバランスを崩し転びそうに・・・
何とか持ちこたえましたが
ラップを取る事が出来ずのスタート。



で、たった1㎞で右足裏に痛みが発生。

この時点で早くもガチは諦め
無事完走する事だけを考えました。

その時です。
ふっと頭を過ったのは
スタート前にきぐまさんが言った
『1時間位で完走します』の言葉。

急いで周りを見渡し、きぐまさんを探しました。

・・・
・・・
・・・いた！

この時点で私はきぐまさんという
『最強のペーサー』を手に入れました。
あとは痛くても向かい風で苦しくても
後を付いて行くだけです。

そのお陰で・・・



無事完走出来ました。

きぐまさんありがとう～♪
でも、ずっと後ろを走っていましたので
撮影していた３社のカメラには
必ず私も一緒に写っていると
思いますよ～。（笑）


そうそう、ゴール後ビックリな事が・・・
５㎞チーム３人共入賞してました。（すごっ！）
おめでとうございます！


で・・・この後は、みんなで
久下屋脩兵衛にて加須B級グルメの『肉味噌うどん』を満喫して、




最後は店の前で皆と記念写真。



で解散しました。


今回は、向かい風で苦しかった大会でしたが
今後の課題がハッキリしました。

まぁ、簡単に言えばゼロからの
スタートだという事です。

という事は・・・
もう一度練習メニューも考え直さないと・・・。




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加須こいのぼりマラソン 【速報】

今日は、今年最後の大会
『加須こいのぼりマラソン』へ参加してきました。

前回報告したとおり
右足裏の不調と風邪・・・
でも、無事完走してきました。

気になるタイムは・・・

ネット：??分??秒
グロス：56分30秒

ネットは、タイムを取るのに失敗して
分かりません。

多分・・・56分前後だと思います。

さて、ここで問題です！

このタイムを見てゆるいランだったか
それともガチで走ったか分かりますか？



答えは・・・次回レポをします。



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いわい将門マラソン 【不安が・・・編】

遅くなりました！

いわい将門ハーフマラソンの大会レポ
後編スタートです。（前編はこちら）


スタート地点に20分前に並び
再度ゆっくりストレッチ・・・
今回は、いつ右膝の痛みが出るか
分かりませんので迷惑が掛からないように
最後尾からのスタート。

周りを見ると私以外にも
両足にサポーターしている方や
テーピングを巻いている方がいて
何か・・みんな私と同じ気持で
スタート地点に立っているのかな～って
思いました。

そんな事を考えているうちに
号砲が・・・

スタートは結構スムーズで
早い段階でバラけて走れました。

1㎞：6分8秒
なかなか良い出だしです。

2㎞：5分52秒
うん！いつもより脚が軽い。

3㎞：5分46秒
道の真ん中で10㎞ゲストランナーの
有森裕子さんがハイタッチをしている。
私も・・・ハイタッチして貰い
パワーを頂きました。

4㎞：5分57秒
うっ・・・右太腿上部に張りが・・・
でも大丈夫まだ走れる。

5㎞：6分7秒
ヤバイ！右太腿の張りが
少しずつ下がってきている。

6km：6分11秒
おっと！エイドがある
それも、きゅうりの漬物が・・・美味しい
少しだけ、元気が出ました。
でも、右膝に嫌な違和感が・・・

7km：6分14秒
そろそろ痛みに変わるかも・・・
と思っていた時、前方に有森さんが・・・
もう一度パワーを貰うためハイタッチ。

パワーが体の中に流れ込んできます。
何か・・・
一気に弱気な気持ちが無くなり
不安がなくなりました。
最後まで走れそうな気分です。

8㎞：5分51秒
フォームが崩れないように注意しながら
何とか持ち直しました。
違和感と痛みは無し。

9㎞：5分48秒
調子が出てきました。
ここまで来れば大丈夫！

10㎞（ゴール）：5分25秒
いつものようにゴール300m手前で
一気にスピードアップ。
10人以上は抜きましたよ。（笑）

そして・・・無事ゴール。

あまり練習していなかったので
呼吸は辛かったけど
体力は十分余ってのゴール。
今の私には十分な結果でした。

で・・・ゴール後
一番の楽しみだった豚汁
美味しかったです。

そうそう、完走証と参加賞はこちら・・・



このレタス、鮮度も良く美味しかったです。
こんなに良い野菜が貰えるなら
来年も参加しようかな～。



さて、今回の大会で感じた事が・・・

心に不安があると体が過剰に反応して
悪い方にいってしまうと思いました。
本当は走れるのに不安があるから
甘えや諦めが出て走れなくなっていたのでは？
と思います。
しかし、不安を自分一人で拭う事は
なかなか出来ません。
でも、応援の方々の力を借りれば
克服出来ると感じました。
だから・・・
今度は私と同じ様に不安に思っている方達の
力になれるように応援していきたいと思います。




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いわい将門マラソン 【DNS？編】

遅くなりましたが、今回から前編（DNS？編）
後編（？？？編）と大会レポをお送りします。

それでは、早速スタート

話は大会前夜から始まります・・・

土曜日の夜、大会の準備をしている時に
ふと『もしかしたら痛みが出るかも？』っと
思い始め、その不安が少しずつ大きくなってきました。

なぜ突然そんな気持になったのか・・・
実は、大会4日前の練習で7㎞地点で痛みが出始め、
その後1㎞走った辺りで脚（膝）が上がらず
激痛のため歩いてしまいました。

痛みの原因は分かっていません。
ただ、大会前にこの痛みは『DNS（棄権）』の
言葉が頭を過ります。

とりあえず大会までは
毎日ストレッチ・アイシング
それと・・・冷湿布＆パワーテープで
脚の回復に努めました。

その甲斐あって土曜日の朝には痛みは
無くなりましたが違和感が・・・
やっぱり今までのことから考えると
『DNSしたほうがいいのでは？』っと
どうしても考えてしまいます。
そんな気持ちのまま就寝につきました。

・・・
・・・
・・・

そして大会の朝

朝4時半に起床して
5時からストレッチを行い膝の調子を見る。

昨日と違い膝の違和感が無くなっている。

これなら走れるかも・・・

よし！とりあえず大会会場へ行こう

・・・
・・・
・・・

会場に着いたのは6時20分。

車は受付場所のすぐそばの駐車場に入れることが出来て
スタート時間までゆっくりする事に・・・










しかし、いまだに不安が拭えないまま
最後の決断をする時が・・・

『走ろう！痛みが出たらDNF（途中棄権）すればいいから・・・』

そう決めて、両足にテーピングと
サロメチールを塗りストレッチを開始。


え～と、大会レポ前編でスタートまで
話が進んでいませんが今回はここまで。
次回、後編（？？？編）をお楽しみに。



【次回予告】
あ～、あの方のパワーが
私の体に流れ込み諦めない力が沸いてくる。




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いわい将門マラソン 【速報】

今日は5ヶ月ぶりの大会・・・
『坂東市いわい将門ハーフマラソン』の
10㎞に参加してきました。

結果は・・・無事完走しました。

で、タイムは・・・

グロス　：　59分54秒
ネット　：　59分19秒

今までで一番遅いタイムですが
歩かず痛みも出ず完走出来た事が
嬉しいです。

今年の1月に腸脛靭帯炎と診断され、
あの痛みに耐えて約10ヶ月・・・
一度は走る事を諦めようと思いましたが、
やっと前に進めるよ～


大会レポについては次回詳しく報告しますので、
今日はとりあえずかな～。（笑）




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残酷マラソン 【大会後編】

今日は夏日で暑かったですね～♪
まだ6月なのに・・・
これから夏本番になったらどうなる事やら・・・

まぁ、暑さの事はさておき大会の話も後編です。
（前回までの話はこちら⇒大会前編・前泊編）

今回も長文＆写真が多いのでお時間のある時に
お読み下さい


さて、10㎞地点の頂上まで来ましたが、
ここからは長い下り坂。
どのくらいかと言うと・・・















この写真で分かりますかね～

普通に歩いてもこの下り坂だと
自然にスピードが出てしまうような坂。
昨年はこの坂でタイムを縮めたと思っています。

しかし、今回は・・・
右足が地面に着地するたびに、
『うっ』・『くっ』・『ぐわっ』など
悲鳴が出そうなくらいの痛みが・・・（泣）

この状態で走って下る何て無理！

それに、ここまで来ると右膝は曲がらず
棒のような右足を一歩一歩確実に置いて
前に進む事しか出来ませんでした。

あっ、でも応援をする方々がいるところだけは、
痛みを我慢して右足を引きずりながら走りました。

ただ、ゴールまで下り坂ならまだ何とかなるんですが、
この、残酷マラソンは後半はアップダウンがあり
かなり脚に負担が・・・

さらに、コース一番の難所・・・『上り坂の砂利道』です。

それがここです。





脚の故障が無くても辛い場所！
（昨年苦労しました）
それをこの脚で越えるのは・・・
想像を絶する痛みが襲いかかって来ました。
正直、泣きそうなくらいの痛みでしたよ。

しかし・・・
このあたりからですかね～。
あまりの辛さから私自身声を出すようになってました。

同じペースで走っている人・初めて参加した人
膝に故障を抱える人など
色々な方々がいました。
そのたびに声をかけて、
『あと○㎞だよ～』・『大丈夫？』・
『ここまで来たら最後まで頑張ろう～』って
声をかけてその人と話しながら
走るようになっていました。

たぶん・・・
その人たちに言っているのでなく、
最後まで自分が諦めないために、
声をかけていた気がします。












残りもあと3㎞地点のところで、
ある人に出会いました。

その人は、私と同じ様に腸脛靭帯炎でした。
それも両足・・・すごい根性です！

だから、私はこの人と一緒にゴールしたいと気持ちが湧き
『もし良かったら一緒にゴールしませんか？』って伝えると、
『ぜひご一緒させて下さい！』と返事が・・・。
そのまま、二人でゴールを目指しました。

そのあと、その人と色々話しながら走って
ゴール間近のゲートを越えると
雫さんと雫さんの旦那さんが待っていてくれました。





実は私が残り5㎞地点位から雨が降り始めて・・・
それなのに・・・
二人して雨の中、私のゴールを待っていてくれました。
何か・・・
そんな雫さん達の顔を見たい瞬間・・・涙が・・・
まさか・・・雨の中待っていてくれるとは思いませんでした。
それに、雫さんがコースの外側をゴールまで
一緒に走ってくれました。

何か・・・駄目です。
嬉しくて・・・嬉しくて・・・
涙を堪えるのに精一杯でした

お陰で、何とかゴール（完走）出来ました。


これで、大会後編は終わりです。

しかし・・・いま思うと
私一人では多分完走は無理でした。
確かに私自身諦めが悪い方ですが、
あの脚の痛みを一人では乗り越える事は無理です。

大会を応援してくれた多くの方々、大会参加者、
それに雫さん夫婦。
そういう方々に本当助けられた気がします。

だから・・・
今年応援してくれた方々の期待にも応えるため
来年絶対リベンジをします

待ってろ～残酷マラソン
来年は、絶対2時間30分で完走してやる～



来年は今年の分も含め頑張って走りますので
ぜひ応援をお願いします！
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残酷マラソン 【大会前編】

さて、いよいよ大会レポ開始です。

前回同様、長文＆写真が多いのでお時間のある時に
お読み下さい


起床時間は5時
（みんな早起きです）

天気は・・・



まずまずの天気です。

このまま一日降らないでほしいです。


朝食は6時に済ませ、その後はウエアに着替えて
ゆっくり・じっくり念入りにストレッチを行い準備完了。

昨年同様、相部屋の方々と写真撮影





あっゼッケンの色が違う方（黄色）は
残酷マラソンを一回目から毎年参加している方です。

この後、みんなと来年も残酷マラソンで逢う約束をしたのち、
それぞれ自分のペースで会場へ向かいました。


あっ！ちなみに大会会場の様子はこんな感じです。













そして・・・
今回の目的でもある雫さんと無事お逢いすることが出来ました。

その時の写真がこちら。





なんと雫さんは今回被り物に初チャレンジ
でも・・・暑そうです。


さぁ～そろそろスタート時間
私の脚がどこまでも耐えられるか・・・
不安を拭えないまま号砲が！！


スタート地点から5km地点までは長い下り坂
私は、二週間ぶりに走れた事が嬉しく
気持ち良く走れました。





でも、それも始めだけ・・・

ペースは6分30秒位で走っていたのですが
早くも3㎞地点で右膝に違和感が・・・
5㎞地点ではすでに痛みに変わりました。

まさか、こんなにも早く痛みが出るとは残念です。

ここからは、スピードを落として走る事に・・・・

一緒に走ってくれた雫さんには先に行って頂き、
私は目的の一つであるカメランをする事に・・・


という事で・・・
ここからはコースから撮った写真をご覧下さい。



















昨年も感じましたが、ここまで結構な坂を上ります。
しかも、この後さらなる上り坂が・・・
それもかなりの傾斜
右膝が故障してなくても走って上がる事は無理です。（笑）

そんな坂を何とか上り頂上へ
エイドでドリンクを貰い景色見ながらしばし休憩。







しかし・・・じつは・・・
この地点で右膝が限界を越えました。
膝を曲げるだけでも痛みが・・・

ここまでの距離約10㎞、タイムは76分。

『残り約14kmをこの脚で制限時間内に完走出来るのか？』

そんな事を心の中で呟きながら、
下り坂を見て立ち尽くしました。

『この脚でこの下り坂は・・・』

ここからが私の残酷マラソンの始まりです。



おっと！かなりの長文になりました。
続きは次回『大会後編』で！



限界を越えた右膝。
さらに、ここからは残酷な下り坂。
私の脚がどのようになるのか・・・
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残酷マラソン 【前泊編】

さて、いよいよ残酷レポです。

残酷マラソンのレポは全四編になります。
（前泊編・大会前編・大会後編・番外編）
ただ、観光大使としてのPR活動もあるので、
写真（風景）が多いですし、
かなりの長文になりますのでお許しを

それではスタートです。

出発が朝5時、でも外は土砂降りの雨
自宅から駅まで歩いて約20分以上はかかりますので、
タクシー会社へ電話すると・・・どこも出ない
『朝5時はタクシー会社はやっていないのか？』
仕方なく歩いて駅へ

その結果、カバンも服もズブ濡れです。
何か・・・始めから嫌な感じです。

まぁ気を取り直して
東京駅まで向かい7時発の『のぞみ』に乗り
ゆっくりと朝食の『牛肉弁当』を食べ





新大阪駅へ向かいました。


新大阪駅に9時36分到着
10時発のマラソンバスに乗り込むと
昨年ホテルがご一緒だったUさんと合流。





でも・・・確か昨年はバスが２台だったのですが
今年は１台。

震災の影響でしょうか？
遠くから来る人が減った感じです。

さて、バスは目的地『兵庫県香美町』へ出発。

途中、『但馬まほろば』にて休憩。





残念ながらここでも雨。

『明日の大会は雨かな～？』って思いつつ
次の休憩場所『村岡ファームガーデン』に着くと・・・








です。
やっぱり晴れてくると嬉しいです。

そのあと、現地に到着後ホテルへチェックインすると
昨年と同じ部屋。

早速、窓を開けて






う～ん・・・昨年と同じアングルになりました。（笑）

あっ！そうそう、ちなみにこの写真に映っている道路は
残酷のコースになっています。

この後は、Uさんと今回初めて参加のSさんとで
大会受付へ。
（ここから大会会場までの風景をお楽しみ下さい）














無事受付も終わると見た事のある人が・・・
あれ？昨年、温泉をご一緒したYさん？

嬉しい事にお逢いする事が出来ました。

それも、昨年はホテルが別だったのですが、
今年は同じホテルで同じ部屋と言う事が分かり
夜の会話が楽しみになりました。

おっとその前に・・・前夜祭だ。






前夜祭では、抽選でいろいろな物が当たるのですが
くじ運のない私は全然当たりません。
残念です。

そして、今年の前夜祭にはサプライズが・・・



近々結婚する一組のカップルを
前夜祭に来ている約400人全員が祝福！


こういうサプライズ、何かいいな～って思いました。
（お二人ともお幸せに！）

午後７時、前夜祭は終了。
ホテルに戻り、ゆっくりとビールを飲みながら夕食を・・・






食事後は、皆それぞれ大会準備を済ませ
情報交換＆会話を楽しみました。

そうそう！
折角、知り合った方なので
お互いメルアド交換をしましたよ。

しかし・・・
ここでちょっと想像して下さい。
オヤジ達がテーブルを囲んでメルアド交換
なかなか面白い光景じゃありませんか？（笑）

一通りメルアド交換が終わると
そろそろ10時。
朝も早いので今日はここで就寝です。


前泊編はここまでです。
次回『大会前編』もお楽しみに～。



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残酷マラソン 【速報】

先ほど大阪から無事帰って来ました！

気になる今回のタイムは・・・

グロス　：　3時間28分25秒
ネット　：　3時間27分32秒

目標の『完走』はクリアしましたが、
3時間以内には全然届きませんでした。

昨年の2時間43分から考えると
もう少し何とかなると思いましたが
甘かったです。

詳しくは、次回から大会レポをアップしますので
ぜひ見に来て下さい。

とりあえず今日はここまで・・・




【報告】
実は、私・・・
残酷マラソンの地である『兵庫県香美町』の
『観光大使』になりました。（証明書もありますよ）
本当はブログネタとして報告する予定でしたが
暫くの間、残酷レポが続きますので
ここで報告させて頂きます。
また、これからどのように活動するか
考えていませんがブログを中心にPR活動を
しますので、ぜひ見て下さい。



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鴻巣パンジーマラソン 【後編】

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始めに・・・
私は出張先の鹿嶋から無事帰宅出来ました。
色々な方々からご心配のメール等を
頂き本当にありがとうございました。

そして、被災した方々には心より
お見舞い申し上げます。

余震がまだ続いていますが
これ以上被害が広まらない事を
心より祈っています。
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さて、今回は後編です。

前編でハーフを何とか走りましたが、
ゴール直後から脚に違和感が・・・
何か右膝が曲がらない・・・棒のようです。

もちろんそんな状態ですので、
本当は座って休みたかったのですが、
私はゆっくりですが歩き続けました。
何故なら・・・今大会には
豚汁と甘酒が振舞われていたんです。
実は、これが楽しみで楽しみで・・・
だから最後まで走れたんです～。

その時の写真がこちら・・・









ね！美味しそうに飲んでるでしょう～
これを飲んで本当元気になりました。
（脚は痛いですけどね）

そして、女子チームをパチリ




今回は久しぶりのハーフなのに、
腸脛靭帯炎だから
最初から駄目だろう～っとか
無理だろうと思うネガティブな気持ちが大きく
走る気力が失われていたような気がします。
やっぱりどんな時も、
『完走するぞ』・『自己ベスト出すぞ』って
思う気持ちが大切だと思いました。



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【追伸】
今日の大会『二度とできない大マラソン大会』は
残念ながら中止なりました。
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