毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
７２歳の【おばさん】です(きっぱり）
そうなの、バァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよﾝ
昨日の日曜日は、
▼菩提寺の雲松寺で肺活（お経を読む会）がありました。
▼お経は
▲①佛説阿弥陀経 ②父母恩重経 ③観音經
と、約一時間程 音読していきます。
▼肺活のお経が終わって、本堂で和尚さんの説法（談話）があります。。。
▼お茶菓子をいただきながら…😄
▲お茶菓子を頂いた後は、
参加者の皆様と、机と椅子の後片づけをしてお暇いたします。
毎月第一日曜日の午前１０時から、
雲松寺で「お経で肺活！ みんなでお経を読む会」があります。
どなたでも参加できますので、ご一緒に 肺活してみませんか？
※参加希望される方がいらっしゃれば、アスカまでご一報ください。
🛒 🛒 🛒 話が とびます とびます 🛒 🛒 🛒
▼お寺の帰りは、いつもの通り道のスーパーで買い物です。
▲スーパー・ハローズでの買い物。
但馬豊岡 特別栽培米 こしひかり 広島風お好み焼き パック総菜：高野豆腐✖２
国産米１００％お徳用せんべい アップルパイ
時々無性に食べたくなる、ハローズの広島風お好み焼き、
これ一枚食べると、晩御飯いらないくらいお腹いっぱいになります。
だから、１／２（ハーフ）にすればいいのに、
一枚食べきって、後で後悔するのを繰り返す、
学習能力のないアスカです。。。。😭
アスカの安否確認訪問
いつまで続くこの暑さ…ウンザリしながら、本日も元気に暮らしておりま～す
おひとりさまランキング
６０代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗
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▲①佛説阿弥陀経 ②父母恩重経 ③観音經
と、約一時間程 音読していきます。
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参加者の皆様と、机と椅子の後片づけをしてお暇いたします。
毎月第一日曜日の午前１０時から、
雲松寺で「お経で肺活！ みんなでお経を読む会」があります。
どなたでも参加できますので、ご一緒に 肺活してみませんか？
※参加希望される方がいらっしゃれば、アスカまでご一報ください。
🛒 🛒 🛒 話が とびます とびます 🛒 🛒 🛒
▼お寺の帰りは、いつもの通り道のスーパーで買い物です。
▲スーパー・ハローズでの買い物。
但馬豊岡 特別栽培米 こしひかり 広島風お好み焼き パック総菜：高野豆腐✖２
国産米１００％お徳用せんべい アップルパイ
時々無性に食べたくなる、ハローズの広島風お好み焼き、
これ一枚食べると、晩御飯いらないくらいお腹いっぱいになります。
だから、１／２（ハーフ）にすればいいのに、
一枚食べきって、後で後悔するのを繰り返す、
学習能力のないアスカです。。。。😭
アスカの安否確認訪問
いつまで続くこの暑さ…ウンザリしながら、本日も元気に暮らしておりま～す
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近かったらね～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
何だか美味しそうなもの並んでいるではないですか、
お好み焼き、いいなぁ～、
高野豆腐はワタシも良く買います。
糖尿病だから、食前の野菜、が面倒だから、食物繊維たっぷりの高野豆腐を一片 ♪
できたら ところ天や豆かん、みつ豆 なんがいいのだけどね。
息切れが治らず、漫然と高血圧・高コレステロール・高血糖・高中性脂肪などの薬が出ていたのだけど、
行くのをやめて服薬せずに8か月。
やっと決めた大学病院での血液検査の結果は
血糖値高め、A1c 6.6(この値で白内障手術OK)
以外は全てラインを下回って無問題となっていました。
そして書きましたが、4～5年越しの原因不明とされた息切れが、たった一度の検査で判明。
まぁ、治療法がまだ分からず 治らないのですが、原因不明の不安はなくなりました♪
とっとと転院すれば良かったと反省。
その病気は、女性に多く、高齢者の割合が多いそうで、最近増えているとか。
アスカさんも気を付けて・・・どう気を付ければいいか分かんないのですけど(・。・;
これから一週間、東京は曇りの予報で、当たるといいなと思います。
体温越えの気温は勘弁して欲しい～・・・
私は月イチの糖尿病の検査結果が６．６前後なのですけど、
ヘモグロビンａ１ｃ６．６で血糖値高めになるのですね…この数値に慣れてしまって、危機感が０状態でした。
原因不明の病気？高齢者に多い…
怖いね、ホント、どう防御したらいいのか判らないのがナオ怖いです。
今私が飲んでいる薬は、糖尿病薬と高脂血症治療薬なんですが、
主治医の先生（同じ町医者に通って４０年以上）を持たないと
大病院へ行くとき、紹介状を書いてもらう手前、転院する勇気がありません…m(__)m
sariさんの２７日の手術、自分に置き換えたらこわいけど、私にもいつか話めぐってくる問題！
術前・術後のお話、参考にさせていただきますので、報告よろしくお願いします。
ワタシは以前の病院は黙って行かなくなりましたので、
紹介状はもらうわけには行きませんでした。
噂によると無い場合は1万円近く請求されるというのてビビりましたが、
HPによると、区内の女子医大が5千円だったか…
隣区なのに近い慈恵医大は3千円でした。
行って良かったですよ、最初に総合的に色々聞いてくれて、基本的な血液連鎖をして、それから担当の科での診察が始まりました。
今の治療法やお薬に疑問がなければ、長年診て頂いている先生の方がいいかも。
連鎖だって(；´Д｀)
基本：大きな病院でお世話になるような体調になりたくないけど、
胆石で入院したとき、ちらっと目についたのが「紹介状がないときは６千円かかります」というのが、頭に張り付いていまして。やっぱり、ビビるよね。
でも、sariさんのコメント参考になりました。<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄ。
連鎖＝検査 ちゃんと変換して読んでますよ。(^_^)v