独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

食種(2)

2019年04月11日 20時53分04秒 | 本日も平凡な日常

食種(食ネタと読みます。)

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)

67歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

 

▼分葱(わけぎ)を頂いちゃいました。(市販で売ってる2~3束?ほど…)

▲洗って4cmぐらいに切り、たっぷりのお湯でさっと茹で、

ザルにあげてさまします。

 

▼油揚げをオーブントースターでこんがり焼いて、

▲味噌:大さじ3 酢:大さじ7 砂糖:大さじ3 で、和えました。

 

▼本日の買い物。

▲リンゴ✖4 レトルトカレー バタピー 超熟食パン 牛乳 和風ごまドレ

 

▼久しぶりに、毎度変り映えのしない アスカモーニングの写真でも…(^^;)

 

 

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】4月11日(木)のお弁当です。

▲チキンカツ和風カレーあん 春雨の炒め物 昆布豆

白菜と薄揚げの和え物  内容量:180g