アロマテラピーと温熱療法

いつも眠るときにディフューザーでアロマを使うのですが治療を始めてから妊娠初期に使えないアロマに気を使うようになりました。スモーキーな香りが割りと好きなのですが好みのものは使えないものばかり。方向をガラッと変えて、すっきりさっぱり系のレモン＋真性ラベンダー、ラバンジンを最近使ってます。蒸し暑いし意外にすっきり眠れていいかもおすすめです。

話は変わって今日試してきたのは「イトオテルミー」という温熱療法。昨日ネットでたまたま知って、気になったので早速行ってきちゃいました　二子玉川の近くに会館なるものがあって、着いてみると意外にデカい立派な建物。昔からある療法だったんですね。。聞いたこともなかった

方法は、ペン状の金属の棒の中にお線香みたいなスティックを入れて全身を擦っていきます。慣れないせいかちょっとくすぐったい。でもあったかくて気持ちいい、そして時々熱い

中に入ったときはおばあちゃん家の匂いと懐かしさを感じた程度だったけど施術してもらうと結構、煙たい。自分が燻されてる感じ

ネットにはお灸とアロマテラピーをあわせたような・・・って感想もあったんだけどあの匂いはアロマとはちょっと掛け離れてる。全身ケムケムだし。どちらかというと韓国のよもぎ蒸しのケムリ版って感じかな。

もともとあまり薬がスキじゃない私と夫。風邪を引いても薬はいつも飲まず、必要最低限しか飲まないようにしています。からだは温めれば元気になると思ってるからこのイトオテルミーはいいかも。ちょっと臭いけどね

しかも、赤ちゃんにも使えてお産にもいいらしい。青葉区の助産院では実際に使ってるらしく人気みたい。

http://www.denentoshi.com/doctor/12218/df/2/

ちょっと迷うけど自分でできるようにキット買おうかな・・。

ファミリーサポート

市や区の制度である育児のサポート制度。たまたま実家で新聞よんだ時に知ってネット検索したらうちの市にもありました。通院、残業などでお迎えに行けない、預け先がない人たちへのサポートをしていて、援助側、利用側ともに市民で成り立ってる団体。子育てヘルパーになるには2日間の講習が必要なんだけど20歳以上で援助に熱意と理解があれば誰でもできるそうです

将来、自分が利用するかもしれないしどんなものだか参加してみようかな。。
私もフルタイム勤務だからそれほど参加はできないかもしれないけど、子育ての勉強にもなるし人の役に立てる素晴らしい点も
かといって他人の子だしなにかあったら大変講習を受けてできそうならやってみようと思います

あとは最近ずっと頭の中で駆け巡ってたホームステイ受け入れ。ホストファミリーになろうと思います。いろんな国のいろんな人たちと交流がしたい
両方実現したら我が家が賑やかになりそうです
いい人たちに巡り合えますように

5回目のAIH

行ってきました　今回も院長先生で痛みはまったくなし。ただ、いつもよりちょっと時間が長かったような。
5回目ともなると慣れたもので看護婦さんが「大丈夫ですか？」って優しく声をかけてくれても「ん～？なにがですか～？」ってくらいの余裕。最初はあんな緊張してたのに・・ヤレヤレ

そういえば今回ひとつわかったことがありました。
体外用の検査、swim up方式で夫の検査をしたときに運動率が低かったこと。AIHのisolateより厳しい検査なので数値が低いのは仕方ないのですが夫の場合、すごく元気で活きのいいエリートオタマちゃんは少ないってこと私の卵ちゃんにも多少なりとも問題はあるだろうし、お互いのことだから気にしない。どちらにせよ、結果元気なあかちゃんを授かれればハッピーです


梅雨入りして植えっぱなしのミニトマトを観察しない日が続いてたけどふと見たらいつのまにか子沢山4つ子、5つ子どころかわんさか実ってます。
まあこの子たちはいずれ食べられちゃうんだけどねパクッ

さー、またここから2週間。気付いたら妊娠目指してがんばろ。

結局、AIH５回目の予定です

卵胞チェックに行ったら左側に13.7mmのたまごちゃん。
今のところ位置は悪くないけど大きくなったらまた見えづらい位置に入り込んでしまう確率が高く、採卵の予定にしていても当日やっぱりダメってことにもなりかねない。先生もどうするのがベストかいろんな案を考えてくれたけど培養液などの準備もあるし振り回すのも申し訳ないので、キッパリAIHでお願いしますと伝えてきました。

それに今回の夫の結果があまりよくない・・・あるひとつの項目意外はすごくいいのに体外向けの検査で出た運動率がとても低かった。先生もこんなケースは考えられないと言うし、今回だけかもしれないのであまり考えないようにしようと思います。たぶん、今回体外を選んでたら間違いなく顕微になるといわれました。
あとは、ひと月ごとに採卵かAIHか考えて進めばいい、そんな気持ちです。

もちろん赤ちゃんははやく欲しいけど、自分のことだけじゃなくて社会貢献できることを考えたいな・・と思い始めたらいまそっちに興味が集中していてイイ感じに自分で自分を放置し始めることができました

この調子で「あんまり気にしてないワタシ」を続けられて気付いたら妊娠してたなんて事態にならないか期待しています。
なんだか犬が自分の尻尾追っかけてグルグル回ってるような・・・

今日は素敵な出会いもあったことだし治療も前向きにがんばっていけそうです。

明後日に初めてのお薬、点鼻薬のブセレキュアを使って明々後日の木曜日、5回目のAIHです

予定変更？

昨日の病院のことを夫に伝えたら意外な返事。
「（体外を）来月に延ばしても今月やっても同じじゃないの？するなら今月やってみようよ。」

ということで、今月の卵ちゃんが採卵できるかわかりませんがどっちに転んでもいいように事前検査をすることになりました。
体外用の血液検査等々が必要らしいので明日は私の検査、土曜は夫の検査と連日病院通いです。

血液検査の結果がちょうど排卵日頃にできあがってくるのでその結果と、あとは私の卵ちゃん次第で採卵することになります。
（左は癒着のため採卵にはリスクが高いので右ならＯＫ）

それに加えて採卵日が出勤予定だった場合、休みが取れるかどうか。。
D15にうまく当たれば休みですがこれも全部ぜーんぶ運とタイミング。
運よくあたっても妊娠は確率の問題。

あとはすべて運と宿命にまかせます
いまの私にできることは・・・せっせと止めてたマカでも摂取しとこう。
では検査がんばってきまーす