朝いち野菜と果実

2010年02月18日 | さんぷるトドック
 
2009年12月にさんぷるトドックで当選した、
カゴメ 朝いち野菜と果実 100ml×4本 です。

野菜汁80%+果汁20%、1本あたり35kcalです。
100mlというミニサイズが、
ぐいっと一気に飲めて忙しい朝に便利だと思います。
トマトの味が強めですが、20%の果汁のおかげで飲みやすくなっています。

ごちそうさまでした


ネスカフェ コーヒーミックスカフェインレス

2010年02月17日 | さんぷるトドック
  
2009年12月にさんぷるトドックで当選した、
ネスカフェ コーヒーミックスカフェインレス 7.3g×7本 です。

「ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス」をベースに、
クリーマーと甘さをバランス良くミックスした商品とのことです。
ほどよい甘さでおいしかったです
1杯あたり36kcalという点も嬉しい。
カフェインレスのコーヒーは初めて飲みましたが、
特に違和感はありませんでした。

ごちそうさまでした

COOP 北海道産生造り辛子明太子

2010年02月16日 | トドック(魚介)
  
トドックで購入した、
COOP 北海道産生造り辛子明太子 60g 338円(2月3週)です。
冷凍品です。

久しぶりに明太子が食べたいなと思っていたら、
北海道元気プライスでお買い得だったので迷わず購入しました。
以前にも購入したことがあるとてもおいしい明太子です(以前の記事はこちら)。
無着色、発色剤不使用に加えて、
北海道産のすけそうだらの卵使用という点が嬉しい商品です


小さく切って少しずつ大事に食べます
濃すぎない味付けが絶妙で素材のおいしさが生かされています
皮も薄く食べやすいです。
他の明太子よりも少々割高かもしれませんが、
納得のおいしさです

マルヒ 茨城産やわらかな干しいも

2010年02月15日 | トドック(野菜)

トドックで購入した、
マルヒ 茨城産やわらかな干しいも 150g 390円(2月2週)です。

おいしい干しいもでした。
そのまま食べても一般的な干しいもよりもやわらかかったですが、
加熱したときのやわらかさにびっくり!
今まで食べた干しいもでは経験したことのないやわらかさでした
子どもや歯が丈夫ではない方も食べやすいと思います

フィリピン産 マイバナナ

2010年02月14日 | トドック(果物)

トドックで購入した、
フィリピン産 マイバナナ 700g 198円(2月2週)です。


コープ指定園地で、開花後から収穫まで
化学合成した農薬を極力抑えて栽培されているそうです
子どもに安心して食べさせられるおいしいバナナで、ずっとお世話になっています
以前の記事はこちらです。



バレンタインなのでチョコバナナケーキを作りました
卵・乳製品不使用です
(ただし、おやつインの製造工場では、卵・乳を含む製品を生産しています)。

<覚え書き>
バナナ 250g
太白(たいはく)ごま油 50cc
レモン果汁 大1
水 大3
ココアパウダー 20g
おやつイン 200g
ボールにちぎったバナナを入れて、油、レモン果汁、水を入れて混ぜる。
ココアパウダーを加えて混ぜる。
おやつインを加えて混ぜる。
180度30分+(焼け具合を竹串をさして確認しながら)ホイルをかけて25分焼いた。
・甘さが物足りないので砂糖を入れたほうがよかった。
・バナナはマッシャーでつぶすよりもフープロにかけたほうがよかった。



我が家ではお菓子・パン作りの油分はキャノーラ油やなたね油なのですが、
今回は太白ごま油を使ってみました。
太白ごま油をお菓子作りに使うというのは、
トドックのチラシやぴあっとで見ました。
太白ごま油は、ごま油といっても、中華料理などに使う茶色いごま油とはちがって、
ごまを煎らずに生のまま搾ってあるので色や匂いがほとんどありません。

コープさっぽろの「みんなのブログ」では
太白ごま油について以下のような記事があります。
透明なごま油!?~太白ごま油学習会その1
ケーキにごま油!?~太白ごま油学習会その2
こちらの記事によると、
太白ごま油を使用したケーキが時間はたっても固くなりにくいそうです。
今回私が作ったケーキも、
他の油を使用した時よりも生地がふんわりした仕上がりになってよかったです


青森産 雪の下洗い人参(規格外品)

2010年02月13日 | トドック(野菜)

トドックで購入した、
青森産 雪の下洗い人参(規格外品) 3kg 680円(2月2週)です。

雪の下で保存することにより糖度が増す、甘くておいしいにんじんです。
生のまま食べると甘さがよくわかります
規格外品ということで割れていたり折れていたりするものが入っていますが、
味には変わりがないので問題なしです。
そのぶんお買い得なので私は喜んで購入します




茨城産 れんこん

2010年02月12日 | トドック(野菜)

トドックで購入した、
茨城産 れんこん 500g 298円(2月2週)です。

たっぷりサイズが嬉しいおいしいれんこんです
この季節頻繁に購入している商品のひとつです(以前の記事はこちら)。
今回は100g増量でとてもお買い得でした


お役立ちレシピ×コープさっぽろより、れんこんのさっぱり炒め
合わせ酢のさっぱり味とシャキシャキのれんこんがよく合います。
あっさりしているので箸休めに良いかも。
レシピにはありませんが、いりごまをかけたらさらにおいしかったです。