りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

11月最後の月曜日

2019-11-25 19:44:00 | 日記
2019年11月25日 月曜日 晴れ
あと一週間で12月というのに…なんだか暖かい、、というより暑い😵
いつものようにレッスンメニューを組み立ててスポーツクラブへ!


本日は38名のご参加♡

終わって所得証明を取るために市役所へ行った。


到着して市民課へ行くとすぐに係の方が来て「どのような御用ですか?」と誘導して下さり番号札を渡され次々と番号が呼ばれていく。
なんともスムーズでスピーディー(^^)

証明書をとってスタジオへ行き、娘とあれこれ仕事をしたが、月曜断食をしているため、なんだか頭が回らない…

飴玉を舐めてしのぐ。
夜の受付けはお願いする事にして家へ帰りウォーキングした🚶‍♀️


新しい靴の初おろし👟
クッションが効いててなかなか良い感じ♡
45分コースを歩いて夕方の風が気持ち良かった。道は落ち葉でびっしり埋め尽くされていた🍂🍁


最近は日が沈むのも早くなり5時を過ぎると暗くなる。

程なくして帰ってきた孫たちに見つかって案の定やってきた❗️
「戦いごっこしよう〜」と言ってパズルマットを取り外し大暴れ〜💦

最近5歳の孫2号は力が有り余っている様子で、公園のはしごをしたり、外で日が暮れるまで遊びたがったり、戦いごっこも大好きだ。

結局「晩ご飯もばぁばんちで食べる‼️」と言い出して、断食のグーグー言うお腹を我慢しながら
夕食を作った(^^)



私は冷奴と昨日作っていたおでんの卵と大根を一切れ食べた。

孫たちの食欲は旺盛でペロリと完食♡良く食べてくれると嬉しいもの😆
明日も元気で学校に保育園、頑張るんだよ💪と見送った…


…さぁ、片付けしようかな…笑







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