野菜と鶏胸肉と軟骨をいためて 小麦粉でとろみをつけました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
スキムミルクを入れてホワイト感を出したけど
牛乳や豆乳でもいいと思います。
とろみは水溶き片栗粉や上新粉なんかでもいいですね。
小麦粉を入れる場合は。。。
食材を炒めて火が通った後のタイミングで
入れて炒めるのがだまになりにくいかも!
家にあった 抜き型が大きすぎて
にんじんの星さんの角がかけちゃった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
そして また。。。。お食事画像撮ってない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
明日もクリスマスの続きをするかも。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
迷い犬を探してます
ご協力よろしくお願いいたします。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
美味しいシチュウーに
ポチっとお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
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