今日のダイエットごはん♪

☆キノコとキャベツのコンソメスープ


☆ジャガイモとキノコのトマトソース炒め


お昼の食べ過ぎとぐうたらしすぎでお腹があまりすかなかった＠＠

カロリーが低めのスナック菓子を探してて、
揚げてないポテトチップスを発見！！！
140カロリー位だったかな～
味は・・・ポテトチップスと思ったらダメだと思うけど、
低カロリーでスナック菓子としてなら
優等生ではないかとおもわれます♪

もう一つの手は、200カロリー台で発見したのは
子供のおやつコーナーに置いてある
野菜が混ぜ込んであるポテチ＾＾
味も濃いし満足感がかなりある＾＾

止まらないから半分だけ食べるのは難しいけど、
ふつうのポテチ食べるよりかなりいいと思う＾＾

ただ、炭水化物入ってるから、
食べ過ぎ注意です＞＜

今日のダイエット？ランチ♪

今日はどうしてもキッチンの掃除をしたくて・・・

あまっていたそうめんをたいらげました＞＜
やっと少しものが減った＾＾
そうめんはおかわりしましてお腹痛い＠＠＠

片付いた代償ですｗｗｗ


サラダや野菜は毎日とりたくて、
でも、飽きるから・・・

いろいろ味を替えたりトッピングをしたりであきないように♪


ところで、テレビが壊れた～＞＜
映らない。応答なし。
後日メーカーさんが来るらしいけど：：
早くなおしてよー
あんまり見ないけど、なかったら淋しい