いつも疑問に思うけど・・・食べ過ぎかもｗｗｗでも、半年前の食生活よりはましかな。。。
昔から
ラーメンがかなり好きで、お弁当プラスカップ麺！
お腹が空いたらキッチンへ！
マックと言えばコーラっしょ！
みたいな生活をしていたら・・・６０キロに突入しそうになり・・・
スーツも買ったばかりなのにすぐパンパンｗｗｗ
友達には、早く着ぐるみ脱ぎなよ とか言われる始末＞＜
でもこの食生活を初めて3か月くらいかな～たまにサボるけど8キロ減＾＾
SLYやマウジーのデニムも余裕で入るようになりました。
はい！では今日のディナーわ。。。
☆ピーマン～ 焼いただけ
☆かぼちゃの煮つけ～ 昨日の残り
☆トマト＆セロリ ～そのまま
☆豚しゃぶ ～ カイワレを添えて
☆8品目野菜たっぷりスープ～ 五目うどんの味付けで
お肉は燃焼パワーがあるらしいので、摂取♪
部位や調理方法を考えればカロリーかっと☆
以上。ごちそうさまでした＾＾