独歩

祝☆独歩可(○´∀｀○)

約1週間の歩行機生活を乗り越え

無事「しんどくないときは何もなしでも歩いていいよ」宣告☆

まぁ、完全に外れた訳ではないのですが、赤ん坊に戻ったかの様に日々の成長に喜べる日々です(*^o^*)

そして本日初めて１日３回のリハビリday!

最大１日３時間らしく、だいたい1回1時間あるから、まぁ、最大リハビリだったわけです。

殆どマッサージ受けていたりではあるんですが

今日は、バイクをこぎました!
とはいえ一番低い付加で３分。

たったこれだけで午後のリハビリの時には足が張っておりました。ワオ！

そして衝撃的だったのが

ふくらはぎの裏の筋肉は３本あるらしいのですが、そのうちの1本はほぼ筋肉がなく
太ももの筋肉もないし
足自体がすごく硬いという事が判明(゜ω゜)

床に背筋伸ばして足を真っ直ぐ伸ばして座れないのです！

膝の所が浮いてしまい背中はまるくなってしまって

大爆笑する位ヘンテコな姿勢に(￣∇￣)

椅子に座って足を上げるのもお尻の位置まで上がらないという(￣。￣;)

体が柔らかいと思っていた私に大打撃でした(￣。￣;)

使わないからそうなるらしいですが、先生が本当にビックリする位だったみたいで。。

アハハ(^。^;)

複式呼吸にプラスで部屋でやる超地味なストレッチが増えました。

そんなこんなで３回目のリハビリではちょっとグッタリ(^。^;)

軽～いマッサージで終わりました。

階段の上り下りもやったのですが、下りるのが少々妙だったみたいです。

独歩可でも、階段はまだダメと言われました(￣。￣;)

にしても１人で歩けるって超楽チン(^_^)v

明日も頑張りましょう☆☆☆