独歩

祝☆独歩可(○´∀｀○)

約1週間の歩行機生活を乗り越え

無事「しんどくないときは何もなしでも歩いていいよ」宣告☆

まぁ、完全に外れた訳ではないのですが、赤ん坊に戻ったかの様に日々の成長に喜べる日々です(*^o^*)

そして本日初めて１日３回のリハビリday!

最大１日３時間らしく、だいたい1回1時間あるから、まぁ、最大リハビリだったわけです。

殆どマッサージ受けていたりではあるんですが

今日は、バイクをこぎました!
とはいえ一番低い付加で３分。

たったこれだけで午後のリハビリの時には足が張っておりました。ワオ！

そして衝撃的だったのが

ふくらはぎの裏の筋肉は３本あるらしいのですが、そのうちの1本はほぼ筋肉がなく
太ももの筋肉もないし
足自体がすごく硬いという事が判明(゜ω゜)

床に背筋伸ばして足を真っ直ぐ伸ばして座れないのです！

膝の所が浮いてしまい背中はまるくなってしまって

大爆笑する位ヘンテコな姿勢に(￣∇￣)

椅子に座って足を上げるのもお尻の位置まで上がらないという(￣。￣;)

体が柔らかいと思っていた私に大打撃でした(￣。￣;)

使わないからそうなるらしいですが、先生が本当にビックリする位だったみたいで。。

アハハ(^。^;)

複式呼吸にプラスで部屋でやる超地味なストレッチが増えました。

そんなこんなで３回目のリハビリではちょっとグッタリ(^。^;)

軽～いマッサージで終わりました。

階段の上り下りもやったのですが、下りるのが少々妙だったみたいです。

独歩可でも、階段はまだダメと言われました(￣。￣;)

にしても１人で歩けるって超楽チン(^_^)v

明日も頑張りましょう☆☆☆

ぬくい

こうゆうことね。

朝起きて

今日はイマイチ調子がよくないらしい。

ごはん食べて、すぐに横にならざるを得ないっていうのかな。

体が自然にそうなっている。

それで気づいてみた(￣。￣;)

「あぁ、今日は私の体ダメなのね」

意識と体はやはり別々。


夜中、今日なんだかすごく温かくて。

人の温度を感じられて。

ありがたいなぁって。


すると

最近ずっと無性に桜の花が見たかったのが消えました。

今までそんな事思った事なかったし、とりわけ桜が好きな訳でもないのに何故かあのピンク色の風景の中に行きたくて。

暖かい温度と、心地よい風がふいていて

ソヨソヨしている。

ピラピラと桜の花びらが散っていて。

気持ちいい温度が体を纏う感じ。

ありがとうです☆

それなのに

ちょっと気だるい朝。

少しずつよくなってきたかな。

なんか、やっぱり食事がねぇ

苦手かも。。

間食とかならいいんだけど、朝昼晩のはい、どうぞの食事が

体をおかしなことにする気がする(￣。￣;)

食べ方をちょっと考えなくてはかな。。。