暖かくて良いお天気です。
ブーランジュリーOのサンドイッチを食べて、
午後からバラの植え替えをしました
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体調メモ
花粉症以外は良好。
朝、ハイガードを服用。
外に出るときは「アレルシャット」と「マスク」です。
リアルプロでマッサージをして、AM24:00就寝
ブーランジュリーOのサンドイッチを食べて、
午後からバラの植え替えをしました
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体調メモ
花粉症以外は良好。
朝、ハイガードを服用。
外に出るときは「アレルシャット」と「マスク」です。
リアルプロでマッサージをして、AM24:00就寝