私の独り言

仕事のことを書こうと思って始めましたが当分は仕事とは関係ない事でブログについて勉強してみます。

ナイキズームフライ

2018-03-23 19:10:21 | ランニング
二人で写真を撮ろう 懐かしいこの景色と
あの日と同じポーズで おどけてみせて欲しい ♪





















バイクのバッテリーが毎回あがって、乗るたびにブースター繋がなきゃいけない( ; ; )

バイク用リチウムバッテリー購入(*^ω^*)


旧バッテリーはデカいし重い!
6.9キロもある

リチウムバッテリーは小さい軽い!
たったの0.9キロ


ただコレだけサイズが違う( ; ; )


久しぶりに工作

木枠完成!

コレで全く同寸


プラスとマイナスの位置が逆( ; ; )
仕方ないから配線をし直し、取り付け完了




流石リチウムバッテリー!
一発始動(*^ω^*)
Kさんオススメだよーーー








おはようございます😃


先週の土曜日走ってから、右足の膝裏が痛くて歩くことすらままならない( ; ; )

同じナイキズームフライを履いてるAさんに聞いたらやはりAさんも同じ箇所が痛いらしい。

やはり問題はこのランニングシューズ。

元々このランニングシューズ、Sくんがこれで故障して相性が悪いってことで譲ってもらった。


形状がかなり特殊なんだよなぁ〜

ネットで調べてみたら、やはり故障や怪我をしやすいらしい。
走る時に使う筋肉が違うから、ある程度慣れてから強度を上げて走った方がいいと書いてあった。

東京マラソンで普段痛くなったことがない内転筋が痛くなったのも多分コレのせいだと思う。
だいたい殆ど履かず本番一発勝負で履いたからなぁーーー


当分、足の痛みが消えるまではコレ


木曜日の定例ランニングもノースフェイスで走ってきた。


脚が痛くてMくんには全然ついていけない( ; ; )


現状はこんな感じ






ヴェイパーフライ4%もあることだし、、、
脚が治ったら、ナイキズームフライでゆっくり走って少しずつ慣らしていこ。



追伸

最近のせんむ ♡



痛い!

噛み返してやった