身近な人なんですけど、「たばこをもう10日吸っていない」って、言うんですよ。私が、「禁煙するんですか?」と聞いたら、「いや、禁煙ではない。たばこを吸うのを止めてるだけだ。禁煙ではない。禁煙って言って、吸ってしまったら、格好悪いから」ということだった。先週末、彼が、タバコを吸っているのを見た。”なるほど”と思った。
所詮、負けるかも知れないと思って戦うのと、負けるものかと思って戦うのとは、明らかに違う。先者は、負けそうになったら、”やっぱり、負けてしまうのか”と思うし、後者は、”いや、負けたくない”と思う。仮に負けてしまったら、先者は、”負けてもともと、仕方ないな”と思うし、後者は、”今度は、負けるものか”と思う。次に、挑戦して、どちらが強くなっているのか?
最初に話した彼は、たばこをやめる気など無かったのだと思います。でなければ、最初から、タバコを吸ったときのことなど考えるはずはなかったから。試してみて、運良く禁煙できたらなんて、考えて、たばこがやめられるのなら、私は、20年もタバコを吸っていなかった。こういうのは、意志が強いとか、弱いとかの問題だろうか?私は、”本当にこれでたばこをやめるんだ”という、たばこをやめたいという気持ちがあるかどうかが、大事なのだと思う。だから、私は、彼の禁煙を応援する気もないし、勧める気もない。
そんなに、簡単にたばこをやめられるものではないし、だからこそ、禁煙に挑戦し、続けている人は、本当にすばらしい。そんな風に思います。たばこを吸っている人を非難しているのではありません。たばこをやめようと自分で本気で思って、そして、その通りにされている方々が素晴らしいと言っているのです。
大事なのは、自分がどうありたいかということを、自分でしっかりと認識することです。もう二度とタバコを吸うなんてことはあり得ないと思えたなら…自分の意志の通り進むのみです。
所詮、負けるかも知れないと思って戦うのと、負けるものかと思って戦うのとは、明らかに違う。先者は、負けそうになったら、”やっぱり、負けてしまうのか”と思うし、後者は、”いや、負けたくない”と思う。仮に負けてしまったら、先者は、”負けてもともと、仕方ないな”と思うし、後者は、”今度は、負けるものか”と思う。次に、挑戦して、どちらが強くなっているのか?
最初に話した彼は、たばこをやめる気など無かったのだと思います。でなければ、最初から、タバコを吸ったときのことなど考えるはずはなかったから。試してみて、運良く禁煙できたらなんて、考えて、たばこがやめられるのなら、私は、20年もタバコを吸っていなかった。こういうのは、意志が強いとか、弱いとかの問題だろうか?私は、”本当にこれでたばこをやめるんだ”という、たばこをやめたいという気持ちがあるかどうかが、大事なのだと思う。だから、私は、彼の禁煙を応援する気もないし、勧める気もない。
そんなに、簡単にたばこをやめられるものではないし、だからこそ、禁煙に挑戦し、続けている人は、本当にすばらしい。そんな風に思います。たばこを吸っている人を非難しているのではありません。たばこをやめようと自分で本気で思って、そして、その通りにされている方々が素晴らしいと言っているのです。
大事なのは、自分がどうありたいかということを、自分でしっかりと認識することです。もう二度とタバコを吸うなんてことはあり得ないと思えたなら…自分の意志の通り進むのみです。
禁煙から、約50時間経過しましたが、
いまだにふと誘惑に負けるのではないかと怖くて仕方ありません、、、。
blogに言い訳や愚痴を思い切りこぼし、我ながら情けないのだが、、、煙草だけは・・・。
禁煙宣言を、母親と恋人にしかしていないというのも「やめられなかったらカッコ悪い」という理由だったりします。
あぁ・・・正直つらいですが!何とかがんばります!
たばこは、やめられます。
辛い思いをすれば、なおさら、たばこをやめることが出来ます
だって、こんな、辛いこと、いつまでも続けたくないでしょうから
たばこを吸わなくても良い様に、楽になりたいですよね
たばことさよならしたら、楽になれます。
辛いことから、逃げたら、スタート地点に戻ってしまいます。
また、辛い思いを最初から、味わいたくないですよね。
ひたすら、進んでいくことです。
必ず、良かったと思います。
もう、あんな、辛い思いはしたくないと、思うでしょう。
がんばって下さいね。
何とか・・・続いております。
禁煙を始めたのは夕方なのでもうすぐ丸6日、ニコチンを一切採っていないことになるんですよね。
本音は、めちゃめちゃつらいのですが;
煙草は、、、欲しいですけど、吸わないでいられるのはもうこんな苦しいのは真っ平!また一からやり直すなんてとんでもないという一心だったりします。
これが最後の禁煙にしたいのです。
まだ、、、そわそわ落ち着かない気持ちですが、何とかがんばります。
なに、辛さなど、どんどん消えていきますよ。
だつて、人間には、もともと、たばこなんて必要ないんですから。
がんばって下さいね。応援しています。