『祈りのかたち』2/14～3/8
展示会にいってきました。
場所は日出町の大神にあるアトリエミモザさん
庭爺の森に通いはじめて
新しい出会いと刺激がたくさん
抽象画って私の見解ですが
その絵があることで空間の雰囲気が変わる
空気が引き締まったり調和したり・・・
ＢＧＭのような感じが好きです。
帰り道・・・またまた、すずらん食品へ＾＾
ここウサギがたくさんいるんです♪
イノシシ、ヤギ、シカもいたような気がする。。。
なかなか元気な子たち。
こんど我が家のラムネくんも連れて行ってみよ♪
冷えとり・・・確かに何もしなくても体重はおちてくみたい。。。ゆるやかだけど＾＾；
頭寒足熱。頭より足の温度高めを意識。
おから・菜の花・レンコンと南瓜サラダ・ほうれん草のおひたし
特別な料理ではないのですが・・・・
最近忙しくて出張・残業の多い夫に美味しく晩酌してもらおうと
普段使わない一品物の器に前菜を盛り付けたところ・・・・
娘が『何これ！私これがイイ！』といって食べちゃいました
なるほど・・・・
普段は野菜料理に関してはノルマのように食べているように見えるのですが～
同じ料理でも器を変えれば食べる意欲がわいてくるようです
わかっちゃいるけど・・・特別な日でもないかぎり気がまわりません
いつの間にかランチョンマット敷くのやめてるし・・・
大切ですネ。味だけでなく見た目も
春の日差しが気持ち良いのですが、まだまだ寒いですね。。。
今日は『庭爺の森』にイベントの打ち合わせにきています
５月4・5日とこちらのお庭で『新緑の天空祭』というイベントを
山猫軒の木村さんと一緒に企画しています。
今は出展者募集とチラシ作りに専念しています＾＾
当日は薬学博士の矢野忠則氏による近隣散歩や
山野草をつかったお料理の試食会、庭爺こと手島一さんと庭園巡り
その他、無農薬にこだわった野菜やお弁当・お菓子の販売
県内作家によるワークショップなどなど♪
良いイベントにしたいと思っていますので～お楽しみに＾＾
すっかり日が暮れて17時前・・・帰り道にある『すずらん食品館』で
お買い物。春菊とタマゴとシュークリームを買って帰りました～
おまけ・・・今日のお昼ご飯
森の魔女さんのベジランチ弁当♪山猫軒にて
身体にやさしい食事
自然に囲まれた気持ちの良い場所
とかかわれる日々に感謝です♪
冷えとり・・・・2週間目、野菜中心の食事を心がけているからか
刺激的な食べ物やこってりしたものを全く食べたいと思わなくなりました♪
昨年末。。。お友達のお店で『ローズウィンドペーパー』というのを買ってみました。
光を通す色紙ということで。。。ランタンに使えそう！
と購入したものの・・・ランタンではなく何気に作った平面の切り絵に貼ってみました＾＾
おお～～～～色が綺麗
切り絵の下に模様の入った紙や布など敷いても楽しそう♪
『自然のやおやニコニコ村』でランチしてまーす
別府でマクロビランチ気軽に食べれるなんて嬉しい！！
私も４月からマクロビの料理教室に通う予定です*^^*楽しみ～♪
お肉や魚一切使っていないのに満足！
体が気持ちいいって言ってます←のような気がする
ニコニコ村に二階カフェこんな感じです＾＾
冷えとりの友！靴下もこんなにたくさんありまーす。
冷えとり生活をはじめて一週間。
肌が白くなったって言われます＾＾ｖ
あと肌が敏感になったのかな?肌のかゆみから
使ってるボディソープが体にあってないと気付いた
過去作成画像整理してたら出てきた。ここのマッサージお勧め＾＾♪
お気に入りです♪
ＵＲＬ→山猫軒
冷えとり・・・冷えとりは心の冷えもとってくれるらしいです。
クヨクヨもイライラもなくなるみたい。。。楽しみです。
半身浴の私の友→温ちゃんのはじめての冷えとり
お友達がアロマタッチの仕事をはじめました
チラシデザインできあがったので紹介させていただきました～*^^*
冷えとり・・・基本20分以上だけど24時間やってもよい◎
まだまだ汗がダクダクでません・・・グスン！
湯布院にきてます
いつもは仕事でくるので目的がおわったら、ちゃちゃっと帰りますが
今日は食べ歩き好きの友人とのんびりと一日をすごしています。
さすが食べ歩き好きなだけあって、露店の醍醐味をしっています♪
私の知ってる湯布院も目線かえれば新しい発見が！
普段立ち寄らないお店にいったり楽しかったでーす＾＾♪
冷えとり・・・上半身薄着で下半身は温かく・・・今日は靴下5枚履き♪
湯布院気温低かったけど、冷えとりがんばってるからか
寒くなく、冷たい空気が心地よかったです＾＾
太陽が少しづつ近づいて。。。。どこからか春の花の香りが・・・
今日は花の絵をポスターカラーで描いています
春の色って大好き♪
菜の花もチューリップも海の色も空も・・・
優しくて明るくて元気をくれる＾＾
はやく春こーい！
冷え取り・・・
食事。。。冬野菜の多いものを選ぶ
刺身は身体を冷やす。
昨日の塚原のほほん
５月に行うイベントのことで、きてます＾＾
ここの社長に合うと仕事のエネルギーが湧いてくる。
ありがたいです。
たまにのほほんの宣伝クリック→湯布院貸し別荘どんぐり
このあとお友達とカラオケに♪
☆冷えとり記録
2日目・・・半身浴40分で汗、食欲が落ちた気がするけど
はじめたばかりだから気のせいかも＾＾；
